健康
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春だ‼薄着だ！エクササイズしよう！
ここ数日、ぽかぽか陽気が続いていますね。 春は、もうすぐそこまで来ているようですね 着る服もどんどん薄着になる […] -
エイジレス美人のBeauty up work～4月28日～
おはようございます(*^^*) ◉春になりやりたいことはあるのに実行に移せないな〜… ◉病気ではないのに元気や […] -
エイジレス美人のBeauty up ワーク ～３月２４日～
桜の開花が気になるこの頃ですね🌸 いかがお過ごしですか？ ◎土曜の朝を美しく。。 いよいよ来週 […] -
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たんぱく質は、カラダの中で「最も重要なもの！？」
今日は、「たんぱく質」の勉強会でした！ たんぱく質＝筋肉のもと！と想像しがち。。な無知な私・・ですが、 たんぱ […] -
マッサージで絆ホルモンどんどん出しちゃおう！
サロンにご来店されるお客様の中には、 「この一週間仕事がんばった～疲れた~」 という方や、 「子供の世話が忙し […]