ボディアーキ 松山店
- アクセス
- 伊予鉄道松山市駅から徒歩3分
- 住所
- 愛媛県松山市千舟町4-3-2千舟町コンプレックスビル3F
- 営業時間
- 10:00～20:00
- 定休日
- 月曜日
愛媛県のセルフエステ
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ボディアーキ1店舗
チョコザップ10店舗
月額 3,278円
-
チョコザップ松山勝山町店
- アクセス
- 伊予鉄道城南線 / 勝山町駅 出入口 徒歩4分
- 住所
- 愛媛県松山市勝山町1-10-2 第二えびすビル 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- ワークスペース
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- 駐車場
- 駐輪場
トレーニングマシン計10台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- アダクション（内もも・骨盤）
- 1台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 3台
- エクササイズバイク
- 1台
店舗の写真
掲載内容は変更される場合があります。ご利用前に店舗の公式情報をご確認ください。
-
チョコザップ松山市駅前店
- アクセス
- 伊予鉄道郊外電車 / 松山市駅 北口 徒歩4分
- 住所
- 愛媛県松山市花園町3-18 コンフォートホテル松山 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- ワークスペース
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- 駐車場
- 駐輪場
トレーニングマシン計15台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 4台
- エクササイズバイク
- 2台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- アダクション（内もも・骨盤）/アブダクション（尻）
- 2台
- ディップス（二の腕）
- 1台
- バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）
- 1台
店舗の写真
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-
チョコザップ松山千舟町店
- アクセス
- 伊予鉄環状線 / 松山市駅駅 出入口 徒歩7分
- 住所
- 愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- ワークスペース
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- 駐車場
- 駐輪場
トレーニングマシン計7台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 2台
- エクササイズバイク
- 1台
店舗の写真
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-
チョコザップ萱町六丁目店
- アクセス
- 伊予鉄道城北線 / 萱町六丁目駅 出入口 徒歩2分
- 住所
- 愛媛県松山市萱町6-98-1 萱町6丁目店舗 2F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- 駐車場
- 駐輪場
トレーニングマシン計20台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）
- 1台
- ディップス（二の腕）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- アブダクション（尻）
- 1台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 6台
- エクササイズバイク
- 6台
店舗の写真
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-
チョコザップ松山朝生田店
- アクセス
- 伊予鉄道横河原線 / いよ立花駅 出入口 徒歩16分
- 住所
- 愛媛県松山市朝生田町4-1-2 朝生田町4丁目店舗 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- カラオケ
- ランドリー
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- 駐車場
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- ゴルフ
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- 駐輪場
トレーニングマシン計14台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）
- 1台
- ディップス（二の腕）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- アブダクション（尻）
- 1台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 4台
- エクササイズバイク
- 2台
店舗の写真
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-
チョコザップ松山鷹子店
- アクセス
- 伊予鉄道横河原線 / 鷹ノ子駅 出入口 徒歩1分
- 住所
- 愛媛県松山市鷹子町520-1 Falcobambino 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- 駐車場
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- 駐輪場
トレーニングマシン計15台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）
- 1台
- ディップス（二の腕）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- アダクション（内もも・骨盤）
- 1台
- アブダクション（尻）
- 1台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 4台
- エクササイズバイク
- 2台
店舗の写真
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ほか4店舗を表示
-
チョコザップ今治別名店
- アクセス
- せとうちバス / 別名 下車 徒歩2分
- 住所
- 愛媛県今治市別名159-7 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフホワイトニング
- ゴルフ
- ストレッチスペース
- カラオケ
- ピラティス
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- 駐車場
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- セルフネイル
- ランドリー
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- 駐輪場
トレーニングマシン計19台
- アダクション（内もも・骨盤）/アブダクション（尻）
- 1台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 2台
- ラットプルダウン
- 2台
- バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）
- 1台
- ディップス（二の腕）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 2台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 6台
- エクササイズバイク
- 2台
店舗の写真
掲載内容は変更される場合があります。ご利用前に店舗の公式情報をご確認ください。
-
チョコザップ新居浜江口店
- アクセス
- せとうちバス / 十全病院南口 下車 徒歩3分
- 住所
- 愛媛県新居浜市江口町4-8 ワールドテラス 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン・写真
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- ランドリー
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- 駐車場
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- セルフネイル
- ゴルフ
- カラオケ
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- 駐輪場
トレーニングマシン計14台
- アダクション（内もも・骨盤）/アブダクション（尻）
- 1台
- ショルダープレス（肩）
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）
- 1台
- ディップス（二の腕）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 2台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 3台
- エクササイズバイク
- 2台
店舗の写真
掲載内容は変更される場合があります。ご利用前に店舗の公式情報をご確認ください。
-
チョコザップ西条大町店
- アクセス
- JR予讃線 / 伊予西条駅 北口 徒歩12分
- 住所
- 愛媛県西条市大町1699-3 エスト・ソレイユ紺屋町 1F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備・マシン
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- デスクバイク
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- 駐車場
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- セルフネイル
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- 駐輪場
トレーニングマシン計8台
- ランニングマシン（トレッドミル）
- 3台
- エクササイズバイク
- 1台
- アブベンチ（腹筋）
- 1台
- レッグプレス（脚）
- 1台
- ラットプルダウン
- 1台
- チェストプレス（胸）
- 1台
掲載内容は変更される場合があります。ご利用前に店舗の公式情報をご確認ください。
-
チョコザップ大洲インター店
- アクセス
- バス停: 喜多医師会病院 徒歩1分 東大洲 徒歩2分
- 住所
- 愛媛県大洲市東大洲1481-12F
- 営業時間
- 24時間365日
- 定休日
- 年中無休
設備
設備・サービス
○ ある設備
- トイレ
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフホワイトニング
- ストレッチスペース
- マッサージチェア
- 更衣室
- 鍵なしロッカー
- WiFi
× ない設備
- シャワー
- セルフネイル
- ゴルフ
- カラオケ
- ランドリー
- ピラティス
- ドリンク販売
- ドリンクサービス
- ワークスペース
- デスクバイク
- 駐車場
- 駐輪場
掲載内容は変更される場合があります。ご利用前に店舗の公式情報をご確認ください。
チョコザップの料金・サービスについて
- 月額3,278円で全店舗を利用できる
- ジムやエステマシンがコミコミで使える
- 専門店で導入されている本格マシン採用
- マッサージチェアやカラオケも（一部店舗）
- 話題のピラティスマシンも（一部店舗）
| 月額費用 |
|---|
| 月額2,980円（税込3,278円）で チョコザップ 全店舗利用可能！ |
| 初期費用 |
| 0円 |
| 営業時間 |
| 24時間営業・年中無休 ※一部店舗を除く |
| サービス |
| ジム・エステ・脱毛・ホワイトニング・マッサージ・ネイル・ゴルフなど ※店舗によって異なる場合があります。詳しくは公式サイトをご覧ください。 |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。※女性専用店舗は女性のみ利用可。詳しくはwebサイトの店舗ページ、利用規約でご確認ください。
セルフエステってなに？
エステには通いたい、でもお金が…という女子におすすめしたいのが、今話題の「セルフエステ」！セルフエステは、自分でエステマシンを操作してケアできる方法。サロンに通うより費用を抑えられて、好きなタイミングで美容を楽しめるのが魅力なんです！
セルフエステのメリット
- コスパが良い：エステサロンよりお財布にやさしく通える！
- 自分のペースで通える：予約なしでOKだから、忙しいときでも気軽にできる！
- 初心者でも安心：最近は操作がカンタンなマシンが多いから、初めてでもチャレンジしやすい！
セルフエステでできる施術
店舗によって導入しているマシンはことなるので性能の違いはしっかりチェックしましょう♪
- キャビテーション：超音波で脂肪にアプローチ
- ラジオ波（RF）：肌をあたためてハリ感アップをサポート
- LEDライト：光の力で肌の調子を整えてくれる
こういった施術を、日々の運動や食事管理と合わせると、より効果的にボディケアやスキンケアができますよ。
セルフエステの効果
どんな美容効果が期待できる？
週1回から2週間に1回くらいのペースで続けると、肌の引き締めやむくみのケア、部分痩せなどが期待できると言われています。すぐに劇的な変化は出なくても、適度な運動と並行してコツコツ続ければきっと違いを感じられますよ！
体験者のリアルな声
「自分のペースで通えて、施術の効果も思ったより早く感じられた！」とか「サロンよりコスパが良くて助かる」など、満足度の高い声が多いです！「美容スイッチが入ったことで食事や運動にも変化がでた！」という声も。
セルフエステの料金プラン
エステサロンに比べるとリーズナブルで、月額制や都度払いなどいろいろなプランがあるのもうれしいポイント。一番通いやすいセルフエステサロンであるチョコザップであれば月額3,278円！学生さんや新社会人でも挑戦しやすいですね。
メンズ向けセルフエステもあるんです
男性特有の肌悩みにも対応
ひげ剃りによる肌荒れや毛穴トラブルなど、男性ならではの悩みにピッタリの施術が用意されているサロンも増えています。男性専用ブースがあると、周りを気にしなくていいので通いやすいです。
おすすめのセルフエステサロン例
ライザップ監修の24時間ジム「チョコザップ」では、ジムだけじゃなく脱毛マシンやゴルフ練習場まで使えるプランも。友達や彼氏と一緒に行ってみるのも楽しそうですよね。
安全性と注意点
セルフエステのリスクと対策
- マシンの使い方が間違っていると肌トラブルになることも。必ず説明書を読んでから始めるのが基本！
- 肌が弱い人は、いきなり全顔や全身に使わず、パッチテストをしてチェック。
- 体調や肌のコンディションによっては施術をお休みする勇気も大事。
セルフエステを始める前に
- 自分の肌質や体調に合った頻度を選ぶ
- 料金プランやアクセスなど、通いやすいサロンを探す
- 施術後の保湿や十分な睡眠、バランスの良い食事もセットで考える
まずはお試ししてみましょう♪
セルフエステで気軽にキレイを目指そう
セルフエステは、手軽に始められて自分のペースで続けられるのが魅力。お財布にもやさしいから、試してみる価値アリです。運動や食事管理をプラスすると、さらに効果を実感しやすいですよ。興味がある人は、まずはネットの口コミや公式サイトをチェックして、相性の良さそうなサロンを見つけてくださいね。
おすすめサロンをチェックしよう
初心者向けマシンが多いサロンや、男性専用スペースを備えたサロンなど、いろいろなタイプがあります。しっかり調べて、自分に合ったセルフエステをスタートしてみましょう！一緒にキレイを目指していきましょ♪
近隣のセルフではないエステサロン
セルフの施術でしっかり効果がでるか不安という方には、プロのスタッフの施術が受けられるエステサロンをおすすめします。近隣のセルフでないサロンもぜひ検討してみてください。