【10月最新】美容施設 中央区おすすめ57店舗!通いやすくて安いのは?
ルルト1店舗
月額 月3回: 29,700円(1回あたり 9,900円) ほか
- 理学療法士監修で安心
- 完全個室のプライベート空間
- マンツーマン指導で効果的
- 専用マシンで身体を最適化
- 入会特典で始めやすい
「ルルト(luluto)」は、理学療法士が監修するマシンピラティス専門スタジオで、全国に店舗を展開しています。レッスンはすべて完全マンツーマンのパーソナルトレーニングで、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。
理学療法士が監修したプログラムをピラティスマシンで行うため、ピラティスが初めての方でも取り組みやすいのが特徴です。また、1対1のレッスンなので、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。体験当日のご入会で入会金22,000円が無料になる特典もあり、始めやすい料金設定です(※一部対象外店舗がございます。2026年9月時点の情報です)。
ピラティスK1店舗
月額 月4回:11,220〜13,420円 ほか
- 女性専用のピラティススタジオ
- 音楽をつかった楽しいグループレッスン
- 通い放題でも月1万5千円ほどで安い
- 通いやすい駅近
- リーズナブルな料金
「ピラティスK(pilates K)」は、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、全国に複数店舗を展開しています。最新のピラティスマシン「リフォーマー」を1人1台使用し、音楽に合わせて全身を効率的に鍛えるグループレッスンが特徴です。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応し、目的に応じた多彩なプログラムが用意されています。
駅近の立地やリーズナブルな料金設定、清潔でおしゃれな空間など、通いやすさも魅力。女性専用のため、安心して気軽に始められます。音楽に合わせたエクササイズで、楽しみながら理想のボディメイクを目指せるスタジオです。


【実体験】ピラティスKの体験レッスン!雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介
ピラティスKの体験レッスンに行ってきた!「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない!」「ピラティスKが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行中のピラティス!学んでみたいという方が増えてますし、いろんなスタジオがある...
リントスル4店舗
月額 リントスル全店通い放題(1日2回):16,800円
- 大手ホットヨガスタジオ LAVA 運営
- マシンを使った多彩なプログラム
- インストラクターのサポートで初心者にも安心
- 女性専用で安心
- リーズナブルな料金
「リントスル(Rintosull)」は、ホットヨガで知られるLAVAが運営する女性専用マシンピラティス専門スタジオです。「凛とした毎日は姿勢から。」をコンセプトに、最新のリフォーマーを用いて全身をバランスよく鍛えるプログラムを提供。初心者から上級者まで対応する多彩なレッスンが用意され、効果的なボディメイクをサポートします。
全国に展開するスタジオは清潔でおしゃれな雰囲気。さらに、ホットヨガスタジオLAVAとのコラボ店では、ホットヨガとマシンピラティスを気軽に両方楽しめる点も魅力です。リーズナブルな料金や充実したキャンペーンがあり、続けやすい環境が整っています。
アーバンクラシックピラティス2店舗
月額 マンスリー4:9,680円、マンスリー8:11,880円、レギュラー(通い放題):14,080円
- 予約不要で自由に通える
- リフォーマー+TRXで短時間効率
- 人目を気にせず自分のペースで取り組める
- シンプルで洗練された空間
- インストラクターによる丁寧なサポート
アーバンクラシックピラティスは、リフォーマーやTRXを使ったサーキット形式のマシンピラティススタジオです。予約不要で好きなタイミングに通える気軽さが印象的です。周囲とは異なる動きを行うため、人目を気にせず自分のペースでトレーニング可能。
スタジオはシンプルで洗練された内装で、清潔感も抜群。インストラクターが常駐し、初めてでも安全かつ的確なサポートを受けられるので、初心者が挑戦しやすい環境が整っています。
ボディアーキ3店舗
銀座ブルー(GINZA BLV)1店舗
月額 【お手軽プラン(1回30分/最大月3回)】19,800円 ほか
- 痩身メインのトータルエステサロン
- 完全女性専用サロンなので安心
- 短期間で集中的に効果を出すことを重視
GINZA BLV(銀座ブルー)は、上品で落ち着いたサロンです。アクセスが良く、清潔感あふれる心地よい個室空間。スタッフは専門知識を活かし、丁寧で細やかなケアを提供。身体と心の両方に効果的な癒しを提供することで、リラックス効果を高めています。
銀座ブルー(GINZA BLV、FAVORIX GROUP)は、痩身をメインとしながら、ボディケア、フェイシャルケア、ブライダルエステ、脱毛など、幅広い施術を提供するトータルエステサロンです。完全女性専用のため、安心して施術を受けることができます。
銀座ブルーの痩身エステは、短期間で集中的に効果を出すことを重視しています。そのため、個人の生活習慣や体質に合わせた施術を行い、効率的に理想の体型を目指すことができます。
銀座ブルーの痩身エステは、短期間で集中的に効果を出すことを重視しています。そのため、個人の生活習慣や体質に合わせた施術を行い、効率的に理想の体型を目指すことができます。
ピラティス&ジム 1to11店舗
- 完全個室で周囲を気にしなくていい
- マンツーマントレーニング
- 女性専用で安心環境
- ゆるトレで無理なく継続
- 託児補助で子育て世代もOK
「ピラティス&ジム1to1」は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。マシンピラティスと軽めのトレーニングを組み合わせた「ゆるトレ」を中心に、無理なく女性らしい身体づくりをサポートします。全セッションは1対1で行われ、個々の体力や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムが特徴。
マンションの一室を利用した落ち着いた空間で、人目を気にせずトレーニングできる点も安心です。入会金が無料で、無料体験レッスンも用意されているため、初めての方でも気軽に始められます。子育て中の方には託児所利用の補助があり、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。パーソナルトレーニングなのに1回6,600円〜という継続しやすい料金設定も魅力です。
ゼンプレイス6店舗
月額 月4回:9,625〜10,450円 ほか
- 100店舗以上展開の老舗スタジオ
- 経験豊富な指導者在籍
- マシン&マット対応
- 個別ニーズに応える指導
- 初心者〜上級者OK
「ゼンプレイスピラティス(zen place pilates)」は、日本全国に多数のスタジオを構えるピラティス専門スタジオです。初心者から上級者まで幅広い層に対応する多彩なレッスンを提供し、マシンピラティスやマットピラティスを通じて柔軟性や体幹強化、姿勢改善をサポートします。
インストラクターは経験豊富で質が高く、一人ひとりの目標や身体状況に合わせた指導が受けられる点が特徴。世界的に評価の高い講師陣との連携により、常に最新かつ的確なトレーニングが提供されます。


【実体験】zen placeのピラティス体験レッスン!雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介
zen place ピラティスを公式サイトで見るzen place(ピラティス)の体験レッスンに行ってきた!「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない!」「zen placeが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行...
- ゼンプレイス 人形町東京メトロ日比谷線・都営地下鉄浅草線「人形町駅」A5出口 徒歩6分 東京メトロ日比谷線「小伝馬町駅」3番出口 徒歩6分 東京メトロ銀座線・半蔵門線「三越前駅」A6出口 徒歩9分
- ゼンプレイス 浜町都営新宿線 浜町駅A2出口から徒歩6分 半蔵門線 水天宮前駅5番出口から徒歩8分
- ゼンプレイス 第2銀座リフォーマー東京メトロ各線「銀座駅」C8出口徒歩15秒、A8出口徒歩5分 JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口徒歩4分
- ゼンプレイス 銀座二丁目有楽町線「銀座1丁目駅」10番出口 徒歩1分 銀座線・日比谷線・丸ノ内線「銀座駅」A13番出口 徒歩4分 PRGR GINZAというゴルフショップの入っているビルの2Fにあります。ゴルフショップの左にある入口から入り、エレベーターもしくは階段で2階に上がってください。
- ゼンプレイス 銀座四丁目東京メトロ日比谷線「東銀座駅」5番出口徒歩1分
- ゼンプレイス 八重洲東京メトロ 東西線「日本橋駅」A7出口徒歩3分 東京メトロ銀座線,都営浅草線「日本橋駅」B3出口徒歩3分 東京メトロ各線・都営地下鉄三田線「大手町駅」B10出口より徒歩7分 JR各線・東京メトロ丸の内線「東京駅」八重洲北口より徒歩5分
チョコザップ9店舗
月額 3,278円
- 月額3,278円で全店舗を利用できる
- ジムやエステマシンがコミコミで使える
- 専門店で導入されている本格マシン採用
- マッサージチェアやカラオケも(一部店舗)
- 話題のピラティスマシンも(一部店舗)
| 月額費用 |
|---|
| 月額2,980円(税込3,278円)で チョコザップ 全店舗利用可能! |
| 初期費用 |
| 0円 |
| 営業時間 |
| 24時間営業・年中無休 ※一部店舗を除く |
| サービス |
| ジム・エステ・脱毛・ホワイトニング・マッサージ・ネイル・ゴルフなど ※店舗によって異なる場合があります。詳しくは公式サイトをご覧ください。 |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。※女性専用店舗は女性のみ利用可。詳しくはwebサイトの店舗ページ、利用規約でご確認ください。
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チョコザップ馬喰町一丁目(女性専用)店JR総武本線 / 馬喰町駅 C5出口 徒歩1分カラオケ・ジム・マッサージチェア
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チョコザップ中央晴海店都営大江戸線 / 勝どき駅 A2b出口 徒歩9分ジム
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チョコザップ馬喰横山店都営新宿線 / 馬喰横山駅 A1出口 徒歩1分ジム・セルフエステ・セルフ脱毛・マッサージチェア
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チョコザップ日本橋小網町店東京メトロ東西線 / 茅場町駅 10番出口 徒歩5分ジム・セルフエステ・セルフネイル・セルフ脱毛・マシンピラティス・マッサージチェア
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チョコザップ新富町店東京メトロ有楽町線 / 新富町駅 7番出口 徒歩1分ジム・セルフエステ・セルフネイル・セルフホワイトニング・セルフ脱毛・マシンピラティス
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チョコザップ八丁堀店日比谷線 / 八丁堀駅 A3出口 徒歩5分ゴルフ・ジム・セルフエステ・セルフネイル・セルフホワイトニング・セルフ脱毛
STUDIO IVY2店舗
- 完全プライベート空間で安心レッスン
- 初心者対応のマシンとプロの指導
- リーズナブルな料金で通いやすい
- 全国どの店舗でも予約可能
- ピラティスとジムを自由に併用
STUDIO IVYは、全国展開のマシンピラティス・パーソナルピラティススタジオです。「なりたい理想の自分」を叶えることをコンセプトに、完全プライベート空間でプロのインストラクターによるオーダーメイドレッスンを提供しています。
初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧なサポートと初心者に優しいマシンを完備。リーズナブルな料金設定(月謝制1レッスン6,250円~)で継続しやすく、ピラティスとパーソナルジムの併用も可能。全国のどの店舗でも柔軟にレッスン予約ができる便利さも魅力です。
- STUDIO IVY 上本町店近鉄大阪線 大阪上本町駅から徒歩1分
- STUDIO IVY 銀座新富町店東京メトロ有楽町線 新富町駅から徒歩2分 2番出口を出たら、そのまま直進します。 右手に「セブンイレブン」を見ながら進み、最初の交差点を左に曲がります。 そのまま直進すると、右手に「アソシエイトタワー」が見えます。 建物の左側の入口から入り、エレベーターで4階までお越しください。 東京メトロ日比谷線・都営浅草線 東銀座駅 A7出口より徒歩8分 A7出口を出て、そのまま「昭和通り」を直進します。 「ファミリーマート」や「築地警察署」を通過し、首都高速の高架下をくぐります。 そのまま進み、「新富二丁目」の交差点で左折してください。 少し進むと左手に「アソシエイトタワー」が見えます。 建物の左側の入口から入り、エレベーターで4階までお越しください。 JR京葉線・東京メトロ日比谷線 八丁堀駅 A3出口より徒歩6分 A3出口を出て「新大橋通り」を直進します。 右手に「ローソン」を見ながら進み、「新富二丁目」の交差点で右折します。 そのまま直進すると、左手に「アソシエイトタワー」が見えます。 建物の左側の入口から入り、エレベーターで4階までお越しください。
エレメント3店舗
月額 月4回:22,000円 ほか
- プライベートレッスンのピラティススタジオ
- インストラクターと1対1なので上達が早い
- 30分で効率的トレーニング
- ウェア類無料レンタル可
- 個々に合った最適プログラム
「ELEMENT(エレメント)」は、東京都内に複数のスタジオを展開するパーソナルマシンピラティス専門店です。専用マシンを用いて、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたマンツーマンのトレーニングを行います。
トレーナーは豊富な専門知識を持ち、短時間(1回30分)でも効果的な指導が可能。さらにウェアやタオル、シューズ、ドリンクが無料レンタルできるため、手ぶらで通える気軽さが魅力です。忙しい方にも継続しやすく、質の高いサポートで理想的なボディメイクをサポートします。
Pilates isM1店舗
OLUTNA pilates1店舗
月額 マスター会員:月15,400円~17,600円(税込) ミドル会員:月13,200円~15,400円(税込) レギュラー会員:月11,000円~13,200円(税込) ライト会員:月8,800円~11,000円(税込)
- 女性専用で安心できる空間
- 30分+15分の短時間集中トレーニング
- 豊富な会員プランで通いやすい料金設定
- 清潔でスタイリッシュなスタジオ
- インストラクターの丁寧なサポート
OLUTANA Pilates(オルタナピラティス)は、女性専用のマシンピラティススタジオとして、忙しい方でも短時間で効果的なトレーニングを行える環境を整えています。30分のレッスンと15分の自主トレーニング時間を組み合わせ、合計45分でインナーマッスル強化やボディラインの改善を図ることが可能です。
インストラクターは丁寧な指導を心掛け、初心者から経験者まで幅広く対応。清潔感ある空間やリーズナブルな料金設定により、長期的な通いやすさも魅力です。予約枠に上限を設け、効率よく利用できるシステムも特徴となっています。女性が安心してトレーニングに集中できる、心地良い環境が整ったスタジオです。
スリムビューティハウス2店舗
健康やせイヴ1店舗
月額 1ヶ月代謝アッププラン(1ヶ月 10回 90分):159,140円 ※目安減量数 2〜3kg ほか
- リバウンドしにくい独自の健康やせメソッド
- 個別対応の痩身プログラム
- 温巡活サイクルをベースにした燃焼系技術
健康やせ専門EVEでは、東洋思想と西洋の痩身エステ技術を融合した独自のメソッドで、健康的に痩せることを目指します。
43年の実績を持ち、個別の体質やニーズに合わせたプログラムを提供しています。温巡活サイクルをベースにした燃焼系技術で、リバウンドしにくい身体づくりをサポート。
YARD1店舗
月額 月4回:8,800円/月8回:12,100円/通い放題:16,280円
- エアフローヨガ・ホイールヨガなど独自性高いプログラムが豊富
- 駅近&オンライン予約で忙しい方も通いやすく柔軟対応
- 70%が初心者スタートで敷居が低く続けやすい
- 清潔感あるスタジオと親切なインストラクターで居心地良い
- 目的やレベルに合わせた柔軟なレッスン対応で満足度が高い
YARDは関東圏を中心に展開する常温ヨガ・ピラティス専門スタジオで、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる多彩なプログラムが魅力です。話題のエアフローヨガや日本初導入のホイールヨガなど、ユニークなクラスが豊富で、約70%が初心者からのスタートという点も始めやすさの証。
駅近立地やオンライン予約による柔軟な受講体制、清潔でアットホームな雰囲気のスタジオ環境、そして資格保持の親切なインストラクター陣による丁寧な指導が揃い、日常的に通いやすい条件が整っています。総合的な質の高さと続けやすさが、多くの利用者から支持されている理由といえるでしょう。
マルコ(補正下着サロン)2店舗
- つけた瞬間、理想のボディライン
- 専任のスタッフによるマンツーマンカウンセリング
- マルコ独自のボディメイクプランを提供
マルコは40年以上の歴史を持つ日本の補正下着メーカー。快適な着心地と効果的な体型補正を実現し、美しくありたい女性のニーズに応えます。
補正下着は正しいサイズ選び、正しい着用も重要ですが、マルコでは全国にサロンを設けており、専任スタッフが一人ひとりに合わせてボディメイクをサポートするのが特徴です。
補正下着は正しいサイズ選び、正しい着用も重要ですが、マルコでは全国にサロンを設けており、専任スタッフが一人ひとりに合わせてボディメイクをサポートするのが特徴です。
ミスパリ1店舗
- 実績と信頼のエステティックサービス
- 先進の美容技術と最新設備
- 心地よい空間での至福の時間
ミスパリは、お客様一人ひとりのニーズに合わせたパーソナライズされた美のケアを提供します。体験豊かなスタッフが、お客様の美の目標達成を全力でサポート。ボディケアからフェイシャル、ブライダルエステまで、トータルで美を追求するコースをご用意しています。
ミスパリのエステは、ただのリラクゼーションでは終わりません。科学的根拠に基づいたトリートメントで、見た目の美しさだけでなく、内面から輝く健康的な美を目指します。ぜひ、ミスパリで新しい自分に出会ってください。
エルセーヌ(痩身エステ)1店舗
- 人気の合計-8cmやせる体験が1,000円(税込)
- サイズダウンにこだわる「やせる道場」
- 太る原因分析から食事指導までフォロー
エルセーヌは、全国規模でイオンや遠赤外線などを活用した痩身および脱毛のエステサロンとして展開しています。
ただの施術にとどまらず、スタッフによるパーソナルなカウンセリングや食事に関するアドバイスも提供し、お客様が目標とする体型に近づくためのサポートを行っています。
じぶんでエステ1店舗
TBC1店舗
PMK3店舗
the SILK2店舗
月額 グループ月3回12,980円~、プライベート月2回19,800円~(税込)
- 女性専用で安心感がある
- 清潔かつ洗練された空間
- 初心者~上級者まで対応クラス
- 音楽×リフォーマーで楽しむ効果的訓練
- グループ・プライベート選択可能
the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオで、専用マシン「リフォーマー」を用いた質の高いトレーニングを提供しています。初めての方から経験豊富な方まで、音楽に合わせた多彩なクラスで効果的な体幹強化が可能です。
清潔感あふれる白を基調とした空間や充実したアメニティが魅力で、忙しい女性にも通いやすい環境です。また、グループレッスンとプライベートレッスンの両方が選べるため、個々の目標やスケジュールに合わせた最適なプランを組むことができます。