【4月最新】パーソナルピラティス 中央区おすすめ15店舗！通いやすくて安いのは？

ルルト (1店舗)

「ルルト（luluto）」は、理学療法士が監修するマシンピラティス専門スタジオで、全国に複数の店舗を展開しています。全てマンツーマンで行われるパーソナルトレーニングにより、個々の身体状況や目標に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。

専用マシンを使用し、解剖学的知見に基づくプログラムを提供するため、初心者から上級者まで安心して通うことが可能です。また、完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。体験レッスンでは、体験当日に入会すると入会金が無料になる特典もあり、始めやすい環境が整っています。

• 理学療法士監修で安心
• 完全個室のプライベート空間
• マンツーマン指導で効果的
• 専用マシンで身体を最適化
• 入会特典で始めやすい

ピラティス＆ジム 1to1 (1店舗)

「ピラティス＆ジム1to1」は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。マシンピラティスと軽めのトレーニングを組み合わせた「ゆるトレ」を中心に、無理なく女性らしい身体づくりをサポートします。全セッションは1対1で行われ、個々の体力や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムが特徴。

マンションの一室を利用した落ち着いた空間で、人目を気にせずトレーニングできる点も安心です。入会金が無料で、無料体験レッスンも用意されているため、初めての方でも気軽に始められます。子育て中の方には託児所利用の補助があり、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。パーソナルトレーニングなのに1回6,600円〜という継続しやすい料金設定も魅力です。

• 完全個室で周囲を気にしなくていい
• マンツーマントレーニング
• 女性専用で安心環境
• ゆるトレで無理なく継続
• 託児補助で子育て世代もOK

ゼンプレイス (4店舗)

「ゼンプレイスピラティス（zen place pilates）」は、日本全国に多数のスタジオを構えるピラティス専門スタジオです。初心者から上級者まで幅広い層に対応する多彩なレッスンを提供し、マシンピラティスやマットピラティスを通じて柔軟性や体幹強化、姿勢改善をサポートします。

インストラクターは経験豊富で質が高く、一人ひとりの目標や身体状況に合わせた指導が受けられる点が特徴。世界的に評価の高い講師陣との連携により、常に最新かつ的確なトレーニングが提供されます。

【実体験】zen placeのピラティス体験レッスン！雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介

zen place ピラティスを公式サイトで見るzen place（ピラティス）の体験レッスンに行ってきた！「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない！」「zen placeが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行...

tiaraclub.jp

2024.08.04

• 100店舗以上展開の老舗スタジオ
• 経験豊富な指導者在籍
• マシン＆マット対応
• 個別ニーズに応える指導
• 初心者〜上級者OK

Pilates isM (1店舗)

STUDIO IVY (1店舗)

STUDIO IVYは、全国展開のマシンピラティス・パーソナルピラティススタジオです。「なりたい理想の自分」を叶えることをコンセプトに、完全プライベート空間でプロのインストラクターによるオーダーメイドレッスンを提供しています。

初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧なサポートと初心者に優しいマシンを完備。リーズナブルな料金設定（月謝制1レッスン6,250円～）で継続しやすく、ピラティスとパーソナルジムの併用も可能。全国のどの店舗でも柔軟にレッスン予約ができる便利さも魅力です。

• 完全プライベート空間で安心レッスン
• 初心者対応のマシンとプロの指導
• リーズナブルな料金で通いやすい
• 全国どの店舗でも予約可能
• ピラティスとジムを自由に併用

エレメント (2店舗)

「ELEMENT（エレメント）」は、東京都内に複数のスタジオを展開するパーソナルマシンピラティス専門店です。専用マシンを用いて、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたマンツーマンのトレーニングを行います。

トレーナーは豊富な専門知識を持ち、短時間（1回30分）でも効果的な指導が可能。さらにウェアやタオル、シューズ、ドリンクが無料レンタルできるため、手ぶらで通える気軽さが魅力です。忙しい方にも継続しやすく、質の高いサポートで理想的なボディメイクをサポートします。

• プライベートレッスンのピラティススタジオ
• インストラクターと1対1なので上達が早い
• 30分で効率的トレーニング
• ウェア類無料レンタル可
• 個々に合った最適プログラム

OLUTNA pilates (1店舗)

OLUTANA Pilates（オルタナピラティス）は、女性専用のマシンピラティススタジオとして、忙しい方でも短時間で効果的なトレーニングを行える環境を整えています。30分のレッスンと15分の自主トレーニング時間を組み合わせ、合計45分でインナーマッスル強化やボディラインの改善を図ることが可能です。

インストラクターは丁寧な指導を心掛け、初心者から経験者まで幅広く対応。清潔感ある空間やリーズナブルな料金設定により、長期的な通いやすさも魅力です。予約枠に上限を設け、効率よく利用できるシステムも特徴となっています。女性が安心してトレーニングに集中できる、心地良い環境が整ったスタジオです。

• 女性専用で安心できる空間
• 30分＋15分の短時間集中トレーニング
• 豊富な会員プランで通いやすい料金設定
• 清潔でスタイリッシュなスタジオ
• インストラクターの丁寧なサポート

YARD (1店舗)

YARDは関東圏を中心に展開する常温ヨガ・ピラティス専門スタジオで、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる多彩なプログラムが魅力です。話題のエアフローヨガや日本初導入のホイールヨガなど、ユニークなクラスが豊富で、約70%が初心者からのスタートという点も始めやすさの証。

駅近立地やオンライン予約による柔軟な受講体制、清潔でアットホームな雰囲気のスタジオ環境、そして資格保持の親切なインストラクター陣による丁寧な指導が揃い、日常的に通いやすい条件が整っています。総合的な質の高さと続けやすさが、多くの利用者から支持されている理由といえるでしょう。

• エアフローヨガ・ホイールヨガなど独自性高いプログラムが豊富
• 駅近＆オンライン予約で忙しい方も通いやすく柔軟対応
• 70%が初心者スタートで敷居が低く続けやすい
• 清潔感あるスタジオと親切なインストラクターで居心地良い
• 目的やレベルに合わせた柔軟なレッスン対応で満足度が高い

• 人形町スタジオ

YARD 人形町スタジオ

住所	東京都中央区日本橋人形町３丁目６−６
アクセス
営業時間
定休日

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金	月4回：8,800円／月8回：12,100円／通い放題：16,280円
初期費用	入会金8,800円＋登録料2,200円

もっと知りたい！

YARDを公式サイトで見る

the SILK (3店舗)

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオで、専用マシン「リフォーマー」を用いた質の高いトレーニングを提供しています。初めての方から経験豊富な方まで、音楽に合わせた多彩なクラスで効果的な体幹強化が可能です。

清潔感あふれる白を基調とした空間や充実したアメニティが魅力で、忙しい女性にも通いやすい環境です。また、グループレッスンとプライベートレッスンの両方が選べるため、個々の目標やスケジュールに合わせた最適なプランを組むことができます。

• 女性専用で安心感がある
• 清潔かつ洗練された空間
• 初心者～上級者まで対応クラス
• 音楽×リフォーマーで楽しむ効果的訓練
• グループ・プライベート選択可能