| 店舗 | 住所 | 公式サイト・詳細 |
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| the SILK 神楽坂店 | 東京都新宿区神楽坂6-67-1 マイナビ不動産ビル神楽坂6階 | くわしく見る |
| the SILK 赤坂見附店 | 東京都港区赤坂３丁目８−１ 関口由蔵ビル3階 | くわしく見る |
the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオで、専用マシン「リフォーマー」を用いた質の高いトレーニングを提供しています。初めての方から経験豊富な方まで、音楽に合わせた多彩なクラスで効果的な体幹強化が可能です。
清潔感あふれる白を基調とした空間や充実したアメニティが魅力で、忙しい女性にも通いやすい環境です。また、グループレッスンとプライベートレッスンの両方が選べるため、個々の目標やスケジュールに合わせた最適なプランを組むことができます。
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋1-6-7 九段NIビル 1F |
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| アクセス | 東京メトロ東西線 / 九段下駅 7番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）4台 エクササイズバイク2台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都千代田区九段南3-7-10 アーバンキューブ九段南 2F |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線 / 市ヶ谷駅 A3出口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）4台 エクササイズバイク2台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂5-34 DERARLIFE神楽坂 2F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線 / 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 ○ ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都新宿区若宮町15-2 Axios神楽坂101 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都新宿区市谷仲之町 3-17 ARK RESIDENCE 市谷仲之町201 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都港区赤坂4-2-12 エスセナーリオ赤坂WEST 011 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
