【4月最新】セルフエステ 岐阜5店舗おすすめ一覧！新店舗・オープン予定日は？設備についても紹介

チョコザップ (5店舗)

月額費用
月額2,980円（税込3,278円）で
チョコザップ 全店舗利用可能！
初期費用
0円
営業時間
24時間営業・年中無休
※一部店舗を除く
サービス
ジム・エステ・脱毛・ホワイトニング・マッサージ・ネイル・ゴルフなど
※店舗によって異なる場合があります。詳しくは公式サイトをご覧ください。

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チョコザップを公式サイトで見る

24時間365日営業のチョコザップ。トレーニングマシンはもちろん、セルフのエステ・脱毛・ホワイトニング・ネイル・マッサージなどがなんと追加料金なしで使える！

トレーニングだけではなく美容目的でも利用可能です♪（※設備は店舗によってことなります。一部店舗でセルフエステの設置がない場合があります。詳しくは公式サイトをご確認ください。）

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。

  • 月額3,278円で全店舗を利用できる
  • ジムやエステマシンがコミコミで使える
  • 専門店で導入されている本格マシン採用
  • マッサージチェアやカラオケも（一部店舗）
  • 話題のピラティスマシンも（一部店舗）

チョコザップ岐阜店

注目の設備

住所岐阜県岐阜市神田町6-8　ABCビル　1F
アクセスJR東海道本線 / 岐阜駅　長良川口　徒歩12分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
○ カラオケ
○ ランドリー
○ ピラティス
× ドリンク販売
× ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
× 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi
マシンランニングマシン（トレッドミル）6台
エクササイズバイク2台
アブベンチ（腹筋）1台
レッグプレス（脚）1台
ラットプルダウン1台
チェストプレス（胸）1台
ショルダープレス（肩）1台
アダクション（内もも・骨盤）1台
アブダクション（尻）1台
バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金3,278円
初期費用入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/377

チョコザップ岐阜栄新町店

注目の設備

住所岐阜県岐阜市栄新町2-49服部ビル　1F
アクセス岐阜バス / 早田東町　下車　徒歩1分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
× ピラティス
× ドリンク販売
× ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
○ 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi
マシンバイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）1台
ディップス（二の腕）1台
アダクション（内もも・骨盤）1台
エクササイズバイク3台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金3,278円
初期費用入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/998

チョコザップ名鉄岐阜店

注目の設備

住所岐阜県岐阜市住ノ江町1-14-3プログレッソ岐阜駅前　1F
アクセス名鉄名古屋本線 / 名鉄岐阜駅　東口　徒歩3分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
× ピラティス
× ドリンク販売
○ ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
× 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi
マシンラットプルダウン1台
レッグプレス（脚）1台
アブベンチ（腹筋）1台
ランニングマシン（トレッドミル）2台
エクササイズバイク1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金3,278円
初期費用入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/1175

チョコザップ福光東店

注目の設備

住所岐阜県岐阜市福光東2-7-17　サンライズ88　1F
アクセス岐阜バス / 長良上天神　下車　徒歩5分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
× ピラティス
× ドリンク販売
○ ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
○ 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi
マシンショルダープレス（肩）1台
チェストプレス（胸）1台
ラットプルダウン1台
バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）1台
ディップス（二の腕）1台
レッグプレス（脚）1台
アダクション（内もも・骨盤）1台
アブダクション（尻）1台
アブベンチ（腹筋）1台
ランニングマシン（トレッドミル）5台
エクササイズバイク3台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金3,278円
初期費用入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/1246

チョコザップ岐阜東鶉店

注目の設備

住所岐阜県岐阜市東鶉3-54-1　1F
アクセス岐阜バス / 岐阜保健大学南　下車　徒歩3分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
○ カラオケ
○ ランドリー
○ ピラティス
× ドリンク販売
× ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
○ 駐車場
○ 駐輪場
○ WiFi
マシンランニングマシン（トレッドミル）2台
エクササイズバイク1台
アブベンチ（腹筋）1台
レッグプレス（脚）1台
ラットプルダウン1台
チェストプレス（胸）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金3,278円
初期費用入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/14406

セルフエステってなに？

出典：チョコザップ

エステには通いたい、でもお金が…という女子におすすめしたいのが、今話題の「セルフエステ」！セルフエステは、自分でエステマシンを操作してケアできる方法。サロンに通うより費用を抑えられて、好きなタイミングで美容を楽しめるのが魅力なんです！

セルフエステのメリット

  • コスパが良い：エステサロンよりお財布にやさしく通える！
  • 自分のペースで通える：予約なしでOKだから、忙しいときでも気軽にできる！
  • 初心者でも安心：最近は操作がカンタンなマシンが多いから、初めてでもチャレンジしやすい！

セルフエステでできる施術

店舗によって導入しているマシンはことなるので性能の違いはしっかりチェックしましょう♪

  • キャビテーション：超音波で脂肪にアプローチ
  • ラジオ波（RF）：肌をあたためてハリ感アップをサポート
  • LEDライト：光の力で肌の調子を整えてくれる

こういった施術を、日々の運動や食事管理と合わせると、より効果的にボディケアやスキンケアができますよ。

セルフエステの効果

どんな美容効果が期待できる？

週1回から2週間に1回くらいのペースで続けると、肌の引き締めやむくみのケア、部分痩せなどが期待できると言われています。すぐに劇的な変化は出なくても、適度な運動と並行してコツコツ続ければきっと違いを感じられますよ！

体験者のリアルな声

「自分のペースで通えて、施術の効果も思ったより早く感じられた！」とか「サロンよりコスパが良くて助かる」など、満足度の高い声が多いです！「美容スイッチが入ったことで食事や運動にも変化がでた！」という声も。

セルフエステの料金プラン

エステサロンに比べるとリーズナブルで、月額制や都度払いなどいろいろなプランがあるのもうれしいポイント。一番通いやすいセルフエステサロンであるチョコザップであれば月額3,278円！学生さんや新社会人でも挑戦しやすいですね。

メンズ向けセルフエステもあるんです

男性特有の肌悩みにも対応

ひげ剃りによる肌荒れや毛穴トラブルなど、男性ならではの悩みにピッタリの施術が用意されているサロンも増えています。男性専用ブースがあると、周りを気にしなくていいので通いやすいです。

おすすめのセルフエステサロン例

ライザップ監修の24時間ジム「チョコザップ」では、ジムだけじゃなく脱毛マシンやゴルフ練習場まで使えるプランも。友達や彼氏と一緒に行ってみるのも楽しそうですよね。

安全性と注意点

セルフエステのリスクと対策

  • マシンの使い方が間違っていると肌トラブルになることも。必ず説明書を読んでから始めるのが基本！
  • 肌が弱い人は、いきなり全顔や全身に使わず、パッチテストをしてチェック。
  • 体調や肌のコンディションによっては施術をお休みする勇気も大事。

セルフエステを始める前に

  • 自分の肌質や体調に合った頻度を選ぶ
  • 料金プランやアクセスなど、通いやすいサロンを探す
  • 施術後の保湿や十分な睡眠、バランスの良い食事もセットで考える

まずはお試ししてみましょう♪

セルフエステで気軽にキレイを目指そう

セルフエステは、手軽に始められて自分のペースで続けられるのが魅力。お財布にもやさしいから、試してみる価値アリです。運動や食事管理をプラスすると、さらに効果を実感しやすいですよ。興味がある人は、まずはネットの口コミや公式サイトをチェックして、相性の良さそうなサロンを見つけてくださいね。

おすすめサロンをチェックしよう

初心者向けマシンが多いサロンや、男性専用スペースを備えたサロンなど、いろいろなタイプがあります。しっかり調べて、自分に合ったセルフエステをスタートしてみましょう！一緒にキレイを目指していきましょ♪

近隣のセルフではないエステサロン

セルフの施術でしっかり効果がでるか不安という方には、プロのスタッフの施術が受けられるエステサロンをおすすめします。近隣のセルフでないサロンもぜひ検討してみてください。

パーフェクトライン六条店

  • セルライト潰しに特化した施術
  • 即効性と体型変化の実感
  • 納得できるまで通い放題のお試しコースあり
アクセス
岐阜県岐阜市六条江東2-8-6
最寄り駅
営業時間
11:00〜21:00（最終受付 19:00）
定休日
日曜日
パーフェクトライン六条店の詳細を見る

パーフェクトライン則武店

  • セルライト潰しに特化した施術
  • 即効性と体型変化の実感
  • 納得できるまで通い放題のお試しコースあり
アクセス
岐阜県岐阜市則武中2-21-7
最寄り駅
営業時間
11:00〜21:00（最終受付 19:00）
定休日
日曜日
パーフェクトライン則武店の詳細を見る

TBC 岐阜店

アクセス
岐阜県岐阜市神田町8-16 オリエンタル村井ビル2F
最寄り駅
営業時間
10：00～19：00 （平日・土日祝） ※変更になる場合がございます。
定休日
TBC 岐阜店の詳細を見る

スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店

アクセス
岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー43 2F
最寄り駅
営業時間
平日：10:00〜21:30（受付終了 19:00） 土：10:00～20:00（受付終了 18:00） 日・祝：10:00～20:00（受付終了 17:00） 尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。
定休日
スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店の詳細を見る