【7月最新】美容施設 新宿区おすすめ61店舗！通いやすくて安いのは？

クラブピラティス (2店舗)

「クラブピラティス（CLUB PILATES）」は、全米を中心に世界各国で800店舗以上を展開する、マシンピラティス専門スタジオです。日本国内でも複数の店舗があり、初心者から上級者まで幅広い層に対応可能な多彩なプログラムを提供しています。

各レッスンでは、最新のピラティスマシン（リフォーマーなど）を使用し、厳しい認定資格を持つインストラクターによる質の高い指導を受けられます。姿勢改善や柔軟性向上、体幹強化を目的としたトレーニングが行われ、明確な料金プランや無料体験レッスンなど、初めての方でも安心して始められる環境が整っています。

• 世界最大級のピラティス専門ブランド
• 多彩なマシンで飽きのこないレッスン
• 4段階のレベル制で初心者も安心
• 丁寧な指導による確実なスキルアップ
• ピラティススタジオでは珍しい初回体験無料

ピラティスK (2店舗)

「ピラティスK（pilates K）」は、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、全国に複数店舗を展開しています。最新のピラティスマシン「リフォーマー」を1人1台使用し、音楽に合わせて全身を効率的に鍛えるグループレッスンが特徴です。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応し、目的に応じた多彩なプログラムが用意されています。

駅近の立地やリーズナブルな料金設定、清潔でおしゃれな空間など、通いやすさも魅力。女性専用のため、安心して気軽に始められます。音楽に合わせたエクササイズで、楽しみながら理想のボディメイクを目指せるスタジオです。

【実体験】ピラティスKの体験レッスン！雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介

ピラティスKの体験レッスンに行ってきた！「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない！」「ピラティスKが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行中のピラティス！学んでみたいという方が増えてますし、いろんなスタジオがある...

tiaraclub.jp

2024.08.10

• 女性専用のピラティススタジオ
• 音楽をつかった楽しいグループレッスン
• 通い放題でも月1万5千円ほどで安い
• 通いやすい駅近
• リーズナブルな料金

ルルト (4店舗)

「ルルト（luluto）」は、理学療法士が監修するマシンピラティス専門スタジオで、全国に複数の店舗を展開しています。全てマンツーマンで行われるパーソナルトレーニングにより、個々の身体状況や目標に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。

専用マシンを使用し、解剖学的知見に基づくプログラムを提供するため、初心者から上級者まで安心して通うことが可能です。また、完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。体験レッスンでは、体験当日に入会すると入会金が無料になる特典もあり、始めやすい環境が整っています。

• 理学療法士監修で安心
• 完全個室のプライベート空間
• マンツーマン指導で効果的
• 専用マシンで身体を最適化
• 入会特典で始めやすい

リントスル (4店舗)

「リントスル（Rintosull）」は、ホットヨガで知られるLAVAが運営する女性専用マシンピラティス専門スタジオです。「凛とした毎日は姿勢から。」をコンセプトに、最新のリフォーマーを用いて全身をバランスよく鍛えるプログラムを提供。初心者から上級者まで対応する多彩なレッスンが用意され、効果的なボディメイクをサポートします。

全国に展開するスタジオは清潔でおしゃれな雰囲気。さらに、ホットヨガスタジオLAVAとのコラボ店では、ホットヨガとマシンピラティスを気軽に両方楽しめる点も魅力です。リーズナブルな料金や充実したキャンペーンがあり、続けやすい環境が整っています。

• 大手ホットヨガスタジオ LAVA 運営
• マシンを使った多彩なプログラム
• インストラクターのサポートで初心者にも安心
• 女性専用で安心
• リーズナブルな料金

ボディアーキ (2店舗)

ピラティスミラー (1店舗)

「ピラティスミラー」は、大手スポーツクラブのコナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、天井に設置された鏡を活用し、自分の動きを客観的に確認しながらエクササイズできます。

レッスンは1回30分の少人数制で、初心者から上級者まで幅広く対応。専用マシン「リフォーマー」を用いた効果的なトレーニングで、全身のバランスを整えます。現在、二子玉川と吉祥寺にスタジオを展開し、駅近のアクセスやリーズナブルな料金プランが魅力。清潔でおしゃれな空間と丁寧な指導で、続けやすい環境が整っています。

• 大手スポーツクラブのコナミスポーツ運営
• 鏡を効果的に利用するピラティスレッスン
• 手軽に安くマシンピラティスが利用できる
• 初心者〜上級者対応
• 女性専用で安心

ゼンプレイス (4店舗)

「ゼンプレイスピラティス（zen place pilates）」は、日本全国に多数のスタジオを構えるピラティス専門スタジオです。初心者から上級者まで幅広い層に対応する多彩なレッスンを提供し、マシンピラティスやマットピラティスを通じて柔軟性や体幹強化、姿勢改善をサポートします。

インストラクターは経験豊富で質が高く、一人ひとりの目標や身体状況に合わせた指導が受けられる点が特徴。世界的に評価の高い講師陣との連携により、常に最新かつ的確なトレーニングが提供されます。

【実体験】zen placeのピラティス体験レッスン！雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介

zen place ピラティスを公式サイトで見るzen place（ピラティス）の体験レッスンに行ってきた！「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない！」「zen placeが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行...

tiaraclub.jp

2024.08.04

• 100店舗以上展開の老舗スタジオ
• 経験豊富な指導者在籍
• マシン＆マット対応
• 個別ニーズに応える指導
• 初心者〜上級者OK

元祖セルライト潰し専門店パーフェクトライン (2店舗)

パーフェクトラインは、セルライトに特化したダイエットメソッドを提供しています。セルライトは血行不良やむくみによって形成され、痩せにくい体質の原因となるため、これを改善することで効果的に体型を変えます。

施術後にはその場で体型の変化を実感でき、継続的な施術で理想のボディラインを目指します。

• セルライト潰しに特化した施術
• 即効性と体型変化の実感
• 納得できるまで通い放題のお試しコースあり

チョコザップ (13店舗)

24時間365日営業のチョコザップ。トレーニングマシンはもちろん、セルフのエステ・脱毛・ホワイトニング・ネイル・マッサージなどがなんと追加料金なしで使える！

トレーニングだけではなく美容目的でも利用可能です♪（※設備は店舗によってことなります。一部店舗でセルフエステの設置がない場合があります。詳しくは公式サイトをご確認ください。）

• 月額3,278円で全店舗を利用できる
• ジムやエステマシンがコミコミで使える
• 専門店で導入されている本格マシン採用
• マッサージチェアやカラオケも（一部店舗）
• 話題のピラティスマシンも（一部店舗）

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

チョコザップ西新宿店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• マシンピラティス
• マッサージチェア
• ランドリー

住所	東京都新宿区西新宿6-26-11　成子坂ハイツ　1F
アクセス	東京メトロ丸ノ内線 / 西新宿駅　2番出口　徒歩6分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ ○ ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 アダクション（内もも・骨盤）1台 アブダクション（尻）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/74

チョコザップ神楽坂店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• マシンピラティス
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区神楽坂5-34　DERARLIFE神楽坂　2F
アクセス	都営大江戸線 / 牛込神楽坂駅　A3出口　徒歩3分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/1474

チョコザップ新宿三丁目店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• マシンピラティス
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区新宿3-5-6　キュープラザ新宿三丁目　2F
アクセス	東京メトロ副都心線 / 新宿三丁目駅　B2出口　徒歩1分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/13959

チョコザップ西新宿三丁目店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• ワークスペース

住所	東京都新宿区西新宿3-1-3　MITSUWAビル　1F/2F
アクセス	JR山手線 / 新宿駅　南口　徒歩12分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー × ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス ○ ワークスペース ○ デスクバイク × マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	チェストプレス（胸）1台 ラットプルダウン1台 レッグプレス（脚）1台 アブダクション（尻）1台 アブベンチ（腹筋）1台 ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/1259

チョコザップ早稲田店

注目の設備

• カラオケ
• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区早稲田南町54　ピークサイドレジデンス早稲田　2F
アクセス	東京メトロ東西線 / 早稲田駅　エレベータ専用口　徒歩1分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
オープン日	10月7日8:00～10月17日12:00一時閉館中OPEN
設備	× トイレ × シャワー ○ セルフエステ × セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース ○ カラオケ × ランドリー × ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク1台 アブドミナルトレーナー1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 アダクション（内もも・骨盤）1台 アブダクション（尻）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/11

チョコザップ四谷三丁目店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフホワイトニング
• ドリンクサービス（終了：2025年2月中旬より順次）
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区四谷4-3-1　ワールド四谷ビル　B1F
アクセス	東京メトロ丸ノ内線 / 四谷三丁目駅　2番出口　徒歩3分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	× トイレ × シャワー ○ セルフエステ × セルフ脱毛 × セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー × ピラティス ○ ドリンク販売 ○ ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ショルダープレス（肩）1台 チェストプレス（胸）1台 ラットプルダウン1台 バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）1台 ディップス（二の腕）1台 レッグプレス（脚）1台 アダクション（内もも・骨盤）1台 アブダクション（尻）1台 アブドミナルトレーナー1台 ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク2台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/14

チョコザップ大久保店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフホワイトニング
• ドリンクサービス（終了：2025年2月中旬より順次）
• マシンピラティス
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区北新宿1-2-17　アーバネックス西新宿II　1F
アクセス	JR中央・総武線 / 大久保駅　南口　徒歩4分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ × セルフ脱毛 × セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス ○ ドリンク販売 ○ ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 アブダクション（尻）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/40

チョコザップ初台店

注目の設備

• ゴルフ
• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• マシンピラティス
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区西新宿4ｰ41ｰ10　フォレストマンション　1F
アクセス	京王新線 / 初台駅　北口　徒歩7分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング ○ ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク2台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 アブダクション（尻）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/201

チョコザップ西早稲田三丁目店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区西早稲田3-30-20高田馬場ダイヤモンドマンション　1F
アクセス	東京メトロ東西線 / 高田馬場駅　4番出口　徒歩9分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー × ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ショルダープレス（肩）1台 チェストプレス（胸）1台 ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク3台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/599

チョコザップ新宿御苑店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区新宿2-1-14　エレメンツ新宿ビル　2F
アクセス	東京メトロ丸ノ内線 / 新宿御苑前駅　1番出口　徒歩1分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
オープン日	一時閉館中OPEN
設備	○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ × ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー × ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ショルダープレス（肩）：１台 チェストプレス（胸）：１台 背中マルチマシン：１台 バイセップス（上腕二頭筋）：１台 ディップス（二の腕）：１台 レッグプレス（脚）：１台 アダクション（内もも・骨盤）/アブダクション（尻）：２台 アブベンチ（腹筋）：１台 ランニングマシン（トレッドミル）：４台 エクササイズバイク：４台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/614

チョコザップ飯田橋店

注目の設備

• ジム
• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛
• ドリンクサービス（終了：2025年2月中旬より順次）
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区揚場町2-18　ブリエ飯田橋　1F
アクセス	都営大江戸線 / 飯田橋駅　C1出口　徒歩3分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	× トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー × ピラティス ○ ドリンク販売 ○ ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ショルダープレス（肩）：１台 チェストプレス（胸）：１台 背中マルチマシン：１台 バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）：１台 ディップス（二の腕）：１台 レッグプレス（脚）：１台 アダクション（内もも・骨盤）：１アブダクション（尻）：１台 アブドミナルトレーナー：１台 ランニングマシン（トレッドミル）：５台 エクササイズバイク：４台

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• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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チョコザップを公式サイトで見る

公式サイト：https://chocozap.jp/studios/623

チョコザップ曙橋片町店

注目の設備

• カラオケ
• セルフホワイトニング
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区片町2-3　菱和ビル　1F
アクセス	都営新宿線 / 曙橋駅　A4出口　徒歩2分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー × セルフエステ × セルフ脱毛 × セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ × ストレッチスペース ○ カラオケ × ランドリー × ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース × デスクバイク ○ マッサージチェア × 更衣室 × 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	本店舗はトレーニングマシンの設置がないチョコザップです。マシン利用の場合は近くのチョコザップを利用しましょう。

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/11432

チョコザップ新宿若松店

注目の設備

• カラオケ
• ジム
• マシンピラティス
• マッサージチェア

住所	東京都新宿区新宿7-1-4　抜弁天CKビル　1F/2F
アクセス	東京メトロ副都心線 / 東新宿駅　A2番出口　徒歩8分
営業時間	24時間365日
定休日	年中無休
設備	○ トイレ × シャワー × セルフエステ × セルフ脱毛 × セルフネイル × セルフホワイトニング × ゴルフ × ストレッチスペース ○ カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース × デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi
マシン	ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 チェストプレス（胸）1台

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 西新宿店
• 神楽坂店
• 新宿三丁目店
• 西新宿三丁目店
• 早稲田店
• 四谷三丁目店
• 大久保店
• 初台店
• 西早稲田三丁目店
• 新宿御苑店
• 飯田橋店
• 曙橋片町店
• 新宿若松店

月額料金	3,278円
初期費用	入会金・事務手数料 0円

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公式サイト：https://chocozap.jp/studios/13958

the SILK (3店舗)

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオで、専用マシン「リフォーマー」を用いた質の高いトレーニングを提供しています。初めての方から経験豊富な方まで、音楽に合わせた多彩なクラスで効果的な体幹強化が可能です。

清潔感あふれる白を基調とした空間や充実したアメニティが魅力で、忙しい女性にも通いやすい環境です。また、グループレッスンとプライベートレッスンの両方が選べるため、個々の目標やスケジュールに合わせた最適なプランを組むことができます。

• 女性専用で安心感がある
• 清潔かつ洗練された空間
• 初心者～上級者まで対応クラス
• 音楽×リフォーマーで楽しむ効果的訓練
• グループ・プライベート選択可能

STUDIO IVY (3店舗)

STUDIO IVYは、全国展開のマシンピラティス・パーソナルピラティススタジオです。「なりたい理想の自分」を叶えることをコンセプトに、完全プライベート空間でプロのインストラクターによるオーダーメイドレッスンを提供しています。

初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧なサポートと初心者に優しいマシンを完備。リーズナブルな料金設定（月謝制1レッスン6,250円～）で継続しやすく、ピラティスとパーソナルジムの併用も可能。全国のどの店舗でも柔軟にレッスン予約ができる便利さも魅力です。

• 完全プライベート空間で安心レッスン
• 初心者対応のマシンとプロの指導
• リーズナブルな料金で通いやすい
• 全国どの店舗でも予約可能
• ピラティスとジムを自由に併用

健康やせイヴ (1店舗)

健康やせ専門EVEでは、東洋思想と西洋の痩身エステ技術を融合した独自のメソッドで、健康的に痩せることを目指します。

43年の実績を持ち、個別の体質やニーズに合わせたプログラムを提供しています。温巡活サイクルをベースにした燃焼系技術で、リバウンドしにくい身体づくりをサポート。

• リバウンドしにくい独自の健康やせメソッド
• 個別対応の痩身プログラム
• 温巡活サイクルをベースにした燃焼系技術

マルコ（補正下着サロン） (2店舗)

マルコは40年以上の歴史を持つ日本の補正下着メーカー。快適な着心地と効果的な体型補正を実現し、美しくありたい女性のニーズに応えます。

補正下着は正しいサイズ選び、正しい着用も重要ですが、マルコでは全国にサロンを設けており、専任スタッフが一人ひとりに合わせてボディメイクをサポートするのが特徴です。

• 着用するだけでボディラインの変化を実感
• 専門スタッフが丁寧にカウンセリング
• 計測だけでなくボディメイクプランを提案

• マルコ新宿三丁目店
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マルコ 新宿三丁目店

住所	東京都新宿区新宿2-16-8 新宿北斗ビル4F
アクセス	都営新宿線 新宿三丁目駅より徒歩5分 新宿三丁目駅C7出口 徒歩6分
営業時間	13：00～20：00（最終受付 19：30） 11：00～18：00（最終受付 17：00） ※店休日がございます。 詳細は店舗までお問い合わせください。
定休日

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

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• マルコAvenirMARUKO新宿センタービル店

月額料金
初期費用

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マルコ（補正下着サロン）を公式サイトで見る

公式サイト：https://www.maruko.com/salon/shinjukusanchome/

マルコ Avenir MARUKO 新宿センタービル店

住所	東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル B1F
アクセス	JR新宿駅[西口]より徒歩5分
営業時間	平日 10:00~21:00（最終受付 20:00） 土日祝 11:00~19:00（最終受付 18:00） ※店休日がございます。 詳細は店舗までお問い合わせください。
定休日

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

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• マルコAvenirMARUKO新宿センタービル店

月額料金
初期費用

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マルコ（補正下着サロン）を公式サイトで見る

公式サイト：https://www.maruko.com/salon/am-shinjukucenter/

YARD (1店舗)

YARDは関東圏を中心に展開する常温ヨガ・ピラティス専門スタジオで、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる多彩なプログラムが魅力です。話題のエアフローヨガや日本初導入のホイールヨガなど、ユニークなクラスが豊富で、約70%が初心者からのスタートという点も始めやすさの証。

駅近立地やオンライン予約による柔軟な受講体制、清潔でアットホームな雰囲気のスタジオ環境、そして資格保持の親切なインストラクター陣による丁寧な指導が揃い、日常的に通いやすい条件が整っています。総合的な質の高さと続けやすさが、多くの利用者から支持されている理由といえるでしょう。

• エアフローヨガ・ホイールヨガなど独自性高いプログラムが豊富
• 駅近＆オンライン予約で忙しい方も通いやすく柔軟対応
• 70%が初心者スタートで敷居が低く続けやすい
• 清潔感あるスタジオと親切なインストラクターで居心地良い
• 目的やレベルに合わせた柔軟なレッスン対応で満足度が高い

• 神楽坂スタジオ

YARD 神楽坂スタジオ

住所	東京都新宿区山吹町１３０−１６
アクセス
営業時間
定休日

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

月額料金	月4回：8,800円／月8回：12,100円／通い放題：16,280円
初期費用	入会金8,800円＋登録料2,200円

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ミスパリ (1店舗)

ミスパリは、お客様一人ひとりのニーズに合わせたパーソナライズされた美のケアを提供します。体験豊かなスタッフが、お客様の美の目標達成を全力でサポート。ボディケアからフェイシャル、ブライダルエステまで、トータルで美を追求するコースをご用意しています。

ミスパリのエステは、ただのリラクゼーションでは終わりません。科学的根拠に基づいたトリートメントで、見た目の美しさだけでなく、内面から輝く健康的な美を目指します。ぜひ、ミスパリで新しい自分に出会ってください。

• 実績と信頼のエステティックサービス
• 先進の美容技術と最新設備
• 心地よい空間での至福の時間

エルセーヌ（痩身エステ） (2店舗)

エルセーヌは、全国規模でイオンや遠赤外線などを活用した痩身および脱毛のエステサロンとして展開しています。

ただの施術にとどまらず、スタッフによるパーソナルなカウンセリングや食事に関するアドバイスも提供し、お客様が目標とする体型に近づくためのサポートを行っています。

• 人気の合計-8cmやせる体験が1,000円（税込）
• サイズダウンにこだわる「やせる道場」
• 太る原因分析から食事指導までフォロー

エレメント (1店舗)

「ELEMENT（エレメント）」は、東京都内に複数のスタジオを展開するパーソナルマシンピラティス専門店です。専用マシンを用いて、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたマンツーマンのトレーニングを行います。

トレーナーは豊富な専門知識を持ち、短時間（1回30分）でも効果的な指導が可能。さらにウェアやタオル、シューズ、ドリンクが無料レンタルできるため、手ぶらで通える気軽さが魅力です。忙しい方にも継続しやすく、質の高いサポートで理想的なボディメイクをサポートします。

• プライベートレッスンのピラティススタジオ
• インストラクターと1対1なので上達が早い
• 30分で効率的トレーニング
• ウェア類無料レンタル可
• 個々に合った最適プログラム

じぶんでエステ (2店舗)

• 自分でエステ新宿アルタ店
• 自分でエステ新宿マルイアネックス店

自分でエステ 新宿アルタ店

住所	東京都新宿区新宿3-24-3新宿アルタ3F
アクセス	JR/東京メトロ/京王線/小田急線新宿駅直結
営業時間	11:00-20:30（最終受付:20:00）
定休日	年中無休（新宿アルタに準ずる）

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 自分でエステ新宿アルタ店
• 自分でエステ新宿マルイアネックス店

月額料金	■デイタイム45 月額 8,778円（税込） ■デイタイム60 月額 10,780円（税込） ■オールタイム60 月額 12,980円（税込） ■オールタイム75 月額 15,180円（税込）
コース料金	■業務用エステマシンのレンタル 19,800円/月〜（税込21,780円〜） ■業務用エステマシンの購入 5,910円/月〜（税込6,500円〜）
初期費用	調査中

自分でエステ 新宿マルイアネックス店

住所	東京都新宿区新宿3-1-26新宿マルイアネックス3F
アクセス
営業時間	11:00-21:00（最終受付:20:00）
定休日

※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

• 自分でエステ新宿アルタ店
• 自分でエステ新宿マルイアネックス店

月額料金	■デイタイム45 月額 8,778円（税込） ■デイタイム60 月額 10,780円（税込） ■オールタイム60 月額 12,980円（税込） ■オールタイム75 月額 15,180円（税込）
コース料金	■業務用エステマシンのレンタル 19,800円/月〜（税込21,780円〜） ■業務用エステマシンの購入 5,910円/月〜（税込6,500円〜）
初期費用	調査中

TBC (1店舗)

ジェイエステ (1店舗)

PMK (1店舗)

ダイアナ (2店舗)

ラ・パルレ (1店舗)

シーズ・ラボ (1店舗)

BTB (1店舗)

キュットレッグ (1店舗)

たかの友梨 (1店舗)

スリムビューティハウス (1店舗)