【最新】クラブピラティス中野坂上の料金・口コミまとめ!話題の本格ピラティススタジオ

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クラブピラティスは、世界800店舗以上で展開するマシンピラティススタジオ。一千万人以上に愛され、アメリカ、カナダ、オーストラリア、シンガポール、韓国、スペインなどで展開しています。

15種類のピラティスアイテムを使用。数百時間のトレーニングを積んだ認定インストラクターによるトレーニングメニューがあり、初心者でも安心して取り組めます。

クラブピラティス中野坂上の写真(外観・内観・イメージ)

  • 全世界800店舗以上のアメリカ発ピラティススタジオ
  • 本場アメリカと同じクオリティのレッスン
  • 15種類の豊富なピラティスアイテム

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クラブピラティス中野坂上の基本情報

住所東京都中野区中央2-9-1 サン・ロータスビル 2階
アクセス都営大江戸線 / 中野坂上駅 徒歩より2分
営業時間
定休日

※最新の情報は公式サイトをご確認ください。

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近くのクラブピラティス

店舗住所アクセス公式サイト・詳細
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クラブピラティス中野坂上の料金

月額料金月4回:約11,000〜14,000円
月8回:約22,000〜26,000円
通い放題:約25,000〜40,000円
※店舗により異なります。詳細は公式サイトをご覧ください。
初期費用入会金:5,500円
オプション料金30分間のレッスン無料体験あり
料金備考※店舗によって料金が異なります。最新の料金は店舗にご確認ください。

入会を検討している方向けに30分間の無料体験クラスを開催。完全初心者の方でも安心して取り組むことが可能です。無料レッスンを行っているピラティススタジオは珍しく、気軽に試せてうれしいですね♪

ピラティスの料金相場

ピラティススタジオの月額料金の相場は、グループレッスン月4回で10,000〜15,000円ほどのため、クラブピラティスは平均的な料金設定だと言えます。マット式より、マシン式のピラティスの方が料金設定は高いため、マシンレッスンが受けられるクラブピラティスはお得だと言えます。

クラブピラティス中野坂上の営業時間

営業時間調査中
定休日調査中

クラブピラティスのレッスン

クラブピラティスのレッスンは、初心者から上級者まで4段階のレベル別レッスンが多数用意されているため未経験でも安心。ピラティスを楽しみたい人にも、ピラティスを極めたい人にもおすすめです。最大12名のグループレッスンを主体としており、インストラクターとともに楽しくレッスンを続けられます。15種類の豊富なマシン・アイテムでレッスン内容は多種多様です。

Reformer Flow 様々な器具を使った基礎クラス

リフォーマー(※)を中心に様々な器具をつかったピラティスの基礎クラス。 身体を強化し、全身を長く伸ばしていくことで、体幹強化、姿勢改善、脂肪燃焼などさまざまな効果が期待できます。※リフォーマー…ピラティスマシンの中でも代表的なもので、身体を「リフォーム」するマシンのことを言います。 体力に自信が無い方、腰痛など不安がある方でもそれぞれの状態に合わせてトレーニングが行えるのが特徴です。

Cardio Sculpt ジャンプボードを使用したピラティス×有酸素運動クラス

ピラティスジャンプボードを使用して、関節に負担をかけずに有酸素運動が行なえます。スプリングに抵抗することで筋力アップも促進されます。

F.I.T. 高強度な有酸素運動×低強度のピラティストレーニングクラス

ダイエット効果が期待できるインターバルトレーニングとピラティスを融合させたクラス。有酸素運動を主体として、より少ない時間でより多くのカロリーを消費するアップテンポなブートキャンプスタイルのクラスです。

プライベートクラス(パーソナルトレーニング)

一部スタジオを除き、クラブピラティスにはインストラクターとマンツーマンのレッスンが受けられるプライベートクラスも用意しています。グループレッスンよりきめ細やかに指導を受けたい方、本格的にインストラクターを目指している方などにはうれしいレッスンです。

30分の無料体験クラス

クラブピラティスでは、ピラティスに触れてみたい方に向けて、無料体験クラスをご用意しています。ピラティスが自分に合うかどうか、クラブピラティスがどんな感じなのか検討している方もまずは無料体験クラスでピラティスに触れることができます。もちろん入会しなくても問題ありません。自身に合うかどうかを確かめるために気軽に参加できるクラスです。

マットとリフォーマーを使ってピラティスを網羅的に体験!

無料体験クラスでは、クラブピラティスのマシンやスタジオ設備と、プロのインストラクターによる30分間のレッスンを無料で体験できます。ピラティスの王道とも言える、マットとリフォーマーの2つがプログラムに組み込まれているので、ピラティスの魅力を知ることができて初めての方にも最適です。

無料体験レッスンの予約方法

クラブピラティスの無料体験レッスンの予約は、公式サイトより行うことができます。
無料体験レッスン予約の流れ
    1. 公式サイトにアクセス
    1. 体験希望店舗の選択
    1. 体験希望日時の選択

無料体験に必要な持ち物

ピラティスってなにが必要なのかわかりませんよね。そのあたりもしっかり案内してもらえるので準備して体験に望みましょう。案内される必要なものは下記です。
クラブピラティス無料体験の持ち物
    • Tシャツや短パンなど動きやすい服装 (更衣室に限りがあるため着用して行くのがおすすめ)
    • 足の底にグリップ(滑り止め)のついたピラティスソックス ※持ってない場合は当日スタジオで購入も可能(3,000円ほど)
    • 当日入会希望の場合は、身分証明書、クレジットカード
服装は、運動しやすい格好であればOK。更衣室も用意されていますがスタジオによってスペースが広くないことがあるので、着用して行くほうがいいです。くわしくは下記よりクラブピラティス無料体験に行ってきた!持ち物、靴下、レッスン時間、年齢層など総まとめ

無料体験当日の流れ(実体験)

気になるクラブピラティスの無料体験。実際に参加してみたレビューを交えて、流れについて紹介します!

①受付

スタジオには受付があり、受付スタッフさんが対応してくれます。無料体験を予約していることと、予約している名前を伝えましょう。私の体験時は20代の若い女性スタッフさんが受付してくれました。フレンドリーでとても明るい方で親しみやすかったです!体験時間の20分前に来るよう案内されていましたが、遅れても怒られるような雰囲気ではないので安心してください(笑)ちなみに、私が受付をしている間に通常のレッスンを終えた会員さんたちが奥から出てきていましたが、20〜50代の幅広い年代の女性たちがわいわいと楽しそうな雰囲気でした♪

②誓約書の記入

レッスンを受ける前に誓約書への記入があります。内容に関しては氏名、年齢、住所などの情報と妊娠をしているかどうかの確認がありました。レッスンの内容によっては胎児に影響が出るため、必要な確認のようです。

③着替え

誓約書の記入を終えたら早速レッスンの準備になります。事前に電話でも伝えられていましたが、更衣室はあるもののスペースが十分ではありませんでした。私は運動着を着用していったので問題ありませんでしたが、スタジオで着替える方は順番待ちなどになるかもしれないので少し早めに入っていると安心です。

④レッスン内容の説明

着替えを済ませたら、受付のスタッフさんとは別のインストラクターさんからレッスン内容についての説明を受けました。インストラクターさんも20代くらいの女性でとても明るく話しやすい雰囲気の方でした。クラブピラティスの冊子が配られ、全体のプラン内容、初心者向けから上級者向けまで幅広いレッスンが用意されている点。今日体験するのは初心者レベルのレッスンだということが説明されました。参加者は最大12名と聞いていましたが、私が受けたレッスンでは私を含めて3名の参加者(20〜40代女性)がいました。1名マットピラティスの経験がすこしあるとのことでしたが、みなさんマシンピラティスは初心者ということで安心しました。

⑤レッスンスタート(30分)

いよいよレッスンスタート。30分という限られた時間ですが、リフォーマー、フィットネスボール、BOSU、バレエバー、スプリングボードというマシンピラティス定番の5種類をまんべんなく体験できる内容でした!マシンの名前だけ見ると「なにそれ…?」という感じですが、しっかり説明もしてくれるので大丈夫ですよ。
    • ストレッチ(5分)
    • 器具の説明(5分)
    • リフォーマーを使ったレッスン(10分)
    • マット使ったストレッチ(10分)
人数が少なかったこともあるかもしれませんが、インストラクターさんも1人1人に丁寧に教えてくれ、うまくポーズが取れていない場合も手を添えてやさしく指導してくれました。普段あまり運動していない初心者には、筋力的に少々きつい内容もありましたが、周りも同じレベル感で、できなくても変な空気になったりはしません。インストラクターさんも小休止を挟みつつ、適時水を飲むようにすすめてくれたり、無理なく取り組める雰囲気でよかったです♪レッスンの雰囲気は下記の動画がとてもわかりやすかったので参考にしてみてください!
30分があっという間に感じるほど充実した内容でした!

⑥レッスン終了と料金・プランの説明

レッスン終了後、水を飲んだり休憩していると受付スタッフさんが現れて入会についての説明がされます。プラン内容、料金、本日入会すると入会金が無料になることなど案内がありました。「今日入会したい方はいらっしゃいますか?」と質問されましたが、私は他のスタジオも見て決めたかったので希望しませんでした。他の参加者さんも当日入会することがなく料金などを持ち帰って検討したいという返答。そこから無理な勧誘的アプローチはなかったので好感が持てました。そのまま身支度をして、無料体験は終了となります!くわしくは下記よりクラブピラティス無料体験に行ってきた!持ち物、靴下、レッスン時間、年齢層など総まとめ

口コミ・評判

クラブピラティスに関する口コミ、評判を集めてみました。 忙しい主婦の方でも空いた時間に利用できて便利だという口コミがありました。朝から営業している点は嬉しいポイントですね。他のピラティススタジオも経験したものの、クラブピラティスの質が高いと感じたという口コミがありました。料金が安いピラティススタジオも存在しますが、自身に合ったスタジオを選ぶ必要があります。こちらもクラブピラティスの設備の良さを実感したというコメント。いくつかスタジオを体験して自身に合ったスタジオを選びましょう。

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近くのクラブピラティス

近くのクラブピラティス

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最寄り駅の施設

近くのピラティス

チョコザップ野方一丁目店

注目の設備

基本情報

住所東京都中野区野方1-5-3 ヴァンクレールOOKI 102 1F
アクセスJR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩12分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
マシンランニングマシン(トレッドミル)3台
エクササイズバイク1台
アブベンチ(腹筋)1台
レッグプレス(脚)1台
ラットプルダウン1台
チェストプレス(胸)1台
ショルダープレス(肩)1台
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
○ ピラティス
× ドリンク販売
× ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
× 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi

※最新の情報は公式サイトをご確認ください。

料金

月額料金3,278円
初期費用0円(11/15までの入会で)
今なら入会金・事務手数料が無料!
※2024年11月15日まで

チョコザップ中野新井一丁目店

注目の設備

基本情報

住所東京都中野区新井1-6-5 エサレス中野 1F
アクセスJR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩7分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
マシンランニングマシン(トレッドミル)3台
エクササイズバイク2台
アブベンチ(腹筋)1台
レッグプレス(脚)1台
ラットプルダウン1台
チェストプレス(胸)1台
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
○ ピラティス
× ドリンク販売
× ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
× 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi

※最新の情報は公式サイトをご確認ください。

料金

月額料金3,278円
初期費用0円(11/15までの入会で)
今なら入会金・事務手数料が無料!
※2024年11月15日まで

チョコザップ中野中央店

注目の設備

基本情報

住所東京都中野区中央4-53-4 ベルプラザ 1F
アクセスJR中央・総武線 / 中野駅 南口 徒歩7分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
マシンランニングマシン(トレッドミル)3台
エクササイズバイク1台
レッグプレス(脚)1台
ラットプルダウン1台
チェストプレス(胸)1台
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
○ ピラティス
× ドリンク販売
○ ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
× マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
× 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi

※最新の情報は公式サイトをご確認ください。

料金

月額料金3,278円
初期費用0円(11/15までの入会で)
今なら入会金・事務手数料が無料!
※2024年11月15日まで

チョコザップ東中野四丁目店

注目の設備

基本情報

住所東京都中野区東中野4-27-39 グレースハイツ 1F
アクセス東京メトロ東西線 / 落合駅 3番出口 徒歩4分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
マシンランニングマシン(トレッドミル)3台
エクササイズバイク1台
アブベンチ(腹筋)1台
レッグプレス(脚)1台
ラットプルダウン1台
チェストプレス(胸)1台
設備○ トイレ
× シャワー
○ セルフエステ
○ セルフ脱毛
○ セルフネイル
○ セルフホワイトニング
× ゴルフ
○ ストレッチスペース
× カラオケ
× ランドリー
○ ピラティス
× ドリンク販売
× ドリンクサービス
× ワークスペース
○ デスクバイク
○ マッサージチェア
○ 更衣室
○ 鍵なしロッカー
× 駐車場
× 駐輪場
○ WiFi

※最新の情報は公式サイトをご確認ください。

料金

月額料金3,278円
初期費用0円(11/15までの入会で)
今なら入会金・事務手数料が無料!
※2024年11月15日まで

エレメント(パーソナル&マシンピラティス)中野店

基本情報

住所東京都中野区新井2-6-10 1F
アクセス
営業時間
定休日

※最新の情報は公式サイトをご確認ください。

料金

月額料金月4回:22,000円
月8回:40,000円
通い放題(1日1回):55,000円
初期費用入会金:33,000(体験当日入会で無料)
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