15種類のピラティスアイテムを使用。数百時間のトレーニングを積んだ認定インストラクターによるトレーニングメニューがあり、初心者でも安心して取り組める千葉のクラブピラティスの情報をお届けします。
クラブピラティス (1店舗)
クラブピラティスは、世界800店舗以上で展開するマシンピラティススタジオ。一千万人以上に愛され、アメリカ、カナダ、オーストラリア、シンガポール、韓国、スペインなどで展開しています。
15種類のピラティスアイテムを使用。数百時間のトレーニングを積んだ認定インストラクターによるトレーニングメニューがあり、初心者でも安心して取り組めます。
- 全世界800店舗以上のアメリカ発ピラティススタジオ
- 本場アメリカと同じクオリティのレッスン
- 15種類の豊富なピラティスアイテム
クラブピラティス千葉
ピラティスの特徴
住所 | 千葉県千葉市中央区新千葉2-3-3 グラディス千葉駅前 1階 |
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アクセス | JR総武線 千葉駅より徒歩2分 |
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営業時間 | |
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定休日 | |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
月額料金 | 月4回:約11,000〜14,000円 月8回:約22,000〜26,000円 通い放題:約25,000〜40,000円 ※店舗により異なります。詳細は公式サイトをご覧ください。 |
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初期費用 | 入会金:5,500円 |
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✔ 初めてでも安心!30分間の無料体験
クラブピラティスのレッスン
クラブピラティスのレッスンは、初心者から上級者まで4段階のレベル別レッスンが多数用意されているため未経験でも安心。ピラティスを楽しみたい人にも、ピラティスを極めたい人にもおすすめです。
最大12名のグループレッスンを主体としており、インストラクターとともに楽しくレッスンを続けられます。15種類の豊富なマシン・アイテムでレッスン内容は多種多様です。
Reformer Flow 様々な器具を使った基礎クラス
リフォーマー(※)を中心に様々な器具をつかったピラティスの基礎クラス。 身体を強化し、全身を長く伸ばしていくことで、体幹強化、姿勢改善、脂肪燃焼などさまざまな効果が期待できます。
※リフォーマー…ピラティスマシンの中でも代表的なもので、身体を「リフォーム」するマシンのことを言います。 体力に自信が無い方、腰痛など不安がある方でもそれぞれの状態に合わせてトレーニングが行えるのが特徴です。
Cardio Sculpt ジャンプボードを使用したピラティス×有酸素運動クラス
ピラティスジャンプボードを使用して、関節に負担をかけずに有酸素運動が行なえます。スプリングに抵抗することで筋力アップも促進されます。
F.I.T. 高強度な有酸素運動×低強度のピラティストレーニングクラス
ダイエット効果が期待できるインターバルトレーニングとピラティスを融合させたクラス。有酸素運動を主体として、より少ない時間でより多くのカロリーを消費するアップテンポなブートキャンプスタイルのクラスです。
プライベートクラス(パーソナルトレーニング)
一部スタジオを除き、クラブピラティスにはインストラクターとマンツーマンのレッスンが受けられるプライベートクラスも用意しています。グループレッスンよりきめ細やかに指導を受けたい方、本格的にインストラクターを目指している方などにはうれしいレッスンです。
30分の無料体験クラス
クラブピラティスでは、ピラティスに触れてみたい方に向けて、無料体験クラスをご用意しています。ピラティスが自分に合うかどうか、クラブピラティスがどんな感じなのか検討している方もまずは無料体験クラスでピラティスに触れることができます。
もちろん入会しなくても問題ありません。自身に合うかどうかを確かめるために気軽に参加できるクラスです。
マットとリフォーマーを使ってピラティスを網羅的に体験!
無料体験クラスでは、クラブピラティスのマシンやスタジオ設備と、プロのインストラクターによる30分間のレッスンを無料で体験できます。
ピラティスの王道とも言える、マットとリフォーマーの2つがプログラムに組み込まれているので、ピラティスの魅力を知ることができて初めての方にも最適です。
無料体験レッスンの予約方法
クラブピラティスの無料体験レッスンの予約は、公式サイトより行うことができます。
無料体験レッスン予約の流れ
- 公式サイトにアクセス
- 体験希望店舗の選択
- 体験希望日時の選択
無料体験に必要な持ち物
ピラティスってなにが必要なのかわかりませんよね。そのあたりもしっかり案内してもらえるので準備して体験に望みましょう。案内される必要なものは下記です。
クラブピラティス無料体験の持ち物
- Tシャツや短パンなど動きやすい服装 (更衣室に限りがあるため着用して行くのがおすすめ)
- 足の底にグリップ(滑り止め)のついたピラティスソックス
※持ってない場合は当日スタジオで購入も可能(3,000円ほど) - 当日入会希望の場合は、身分証明書、クレジットカード
服装は、運動しやすい格好であればOK。更衣室も用意されていますがスタジオによってスペースが広くないことがあるので、着用して行くほうがいいです。
くわしくは下記より
クラブピラティス無料体験に行ってきた!持ち物、靴下、レッスン時間、年齢層など総まとめ
無料体験当日の流れ(実体験)
気になるクラブピラティスの無料体験。実際に参加してみたレビューを交えて、流れについて紹介します!
①受付
スタジオには受付があり、受付スタッフさんが対応してくれます。無料体験を予約していることと、予約している名前を伝えましょう。
私の体験時は20代の若い女性スタッフさんが受付してくれました。フレンドリーでとても明るい方で親しみやすかったです!体験時間の20分前に来るよう案内されていましたが、遅れても怒られるような雰囲気ではないので安心してください(笑)
ちなみに、私が受付をしている間に通常のレッスンを終えた会員さんたちが奥から出てきていましたが、20〜50代の幅広い年代の女性たちがわいわいと楽しそうな雰囲気でした♪
②誓約書の記入
レッスンを受ける前に誓約書への記入があります。内容に関しては氏名、年齢、住所などの情報と妊娠をしているかどうかの確認がありました。レッスンの内容によっては胎児に影響が出るため、必要な確認のようです。
③着替え
誓約書の記入を終えたら早速レッスンの準備になります。事前に電話でも伝えられていましたが、更衣室はあるもののスペースが十分ではありませんでした。私は運動着を着用していったので問題ありませんでしたが、スタジオで着替える方は順番待ちなどになるかもしれないので少し早めに入っていると安心です。
④レッスン内容の説明
着替えを済ませたら、受付のスタッフさんとは別のインストラクターさんからレッスン内容についての説明を受けました。インストラクターさんも20代くらいの女性でとても明るく話しやすい雰囲気の方でした。
クラブピラティスの冊子が配られ、全体のプラン内容、初心者向けから上級者向けまで幅広いレッスンが用意されている点。今日体験するのは初心者レベルのレッスンだということが説明されました。
参加者は最大12名と聞いていましたが、私が受けたレッスンでは私を含めて3名の参加者(20〜40代女性)がいました。1名マットピラティスの経験がすこしあるとのことでしたが、みなさんマシンピラティスは初心者ということで安心しました。
⑤レッスンスタート(30分)
いよいよレッスンスタート。30分という限られた時間ですが、リフォーマー、フィットネスボール、BOSU、バレエバー、スプリングボードというマシンピラティス定番の5種類をまんべんなく体験できる内容でした!マシンの名前だけ見ると「なにそれ…?」という感じですが、しっかり説明もしてくれるので大丈夫ですよ。
- ストレッチ(5分)
- 器具の説明(5分)
- リフォーマーを使ったレッスン(10分)
- マット使ったストレッチ(10分)
人数が少なかったこともあるかもしれませんが、インストラクターさんも1人1人に丁寧に教えてくれ、うまくポーズが取れていない場合も手を添えてやさしく指導してくれました。
普段あまり運動していない初心者には、筋力的に少々きつい内容もありましたが、周りも同じレベル感で、できなくても変な空気になったりはしません。インストラクターさんも小休止を挟みつつ、適時水を飲むようにすすめてくれたり、無理なく取り組める雰囲気でよかったです♪
レッスンの雰囲気は下記の動画がとてもわかりやすかったので参考にしてみてください!
30分があっという間に感じるほど充実した内容でした!
⑥レッスン終了と料金・プランの説明
レッスン終了後、水を飲んだり休憩していると受付スタッフさんが現れて入会についての説明がされます。プラン内容、料金、本日入会すると入会金が無料になることなど案内がありました。
「今日入会したい方はいらっしゃいますか?」と質問されましたが、私は他のスタジオも見て決めたかったので希望しませんでした。他の参加者さんも当日入会することがなく料金などを持ち帰って検討したいという返答。そこから無理な勧誘的アプローチはなかったので好感が持てました。
そのまま身支度をして、無料体験は終了となります!
くわしくは下記より
クラブピラティス無料体験に行ってきた!持ち物、靴下、レッスン時間、年齢層など総まとめ
口コミ・評判
クラブピラティスに関する口コミ、評判を集めてみました。
忙しい主婦の方でも空いた時間に利用できて便利だという口コミがありました。朝から営業している点は嬉しいポイントですね。
他のピラティススタジオも経験したものの、クラブピラティスの質が高いと感じたという口コミがありました。料金が安いピラティススタジオも存在しますが、自身に合ったスタジオを選ぶ必要があります。
こちらもクラブピラティスの設備の良さを実感したというコメント。いくつかスタジオを体験して自身に合ったスタジオを選びましょう。
近隣のピラティス
ピラティスK (1店舗)
ピラティスKは、女性専用のマシンピラティススタジオ。リーズナブルな料金設定で通いやすいスタジオです。
【実体験】ピラティスKの体験レッスン!雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介
ピラティスKの体験レッスンに行ってきた! 「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない!」「ピラティスKが近くにあ...
- 女性専用のピラティススタジオ
- 音楽をつかった楽しいグループレッスン
- 通い放題でも月1万5千円ほどで安い
ピラティスK 千葉店
ピラティスの特徴
住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5番12号GRANODE CHIBA FUJIMI 3F |
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アクセス | |
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営業時間 | |
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定休日 | |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
月額料金 | 月4回:11,220〜13,420円 通い放題(1日1レッスン):15,070〜16,170円 |
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初期費用 | 入会金ほか:13,530円 (入会金:5,500円・登録料:5,500円・施設利用料:2,530円) |
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リントスル (1店舗)
リントスルは、ホットヨガスタジオ大手 LAVA(ラバ) が運営するマシンピラティス専門のスタジオです。
リフォーマーと呼ばれるピラティスマシンを使ったレッスンを受けることができます。インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるので初心者にも安心です。
- 大手ホットヨガスタジオ LAVA 運営
- マシンを使った多彩なプログラム
- インストラクターのサポートで初心者にも安心
リントスル グローボ蘇我店
ピラティスの特徴
住所 | 千葉県千葉市中央区川崎町1-34 グローボ蘇我1F |
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アクセス | |
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営業時間 | |
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定休日 | |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
月額料金 | 通い放題(1日1回):13,800〜15,800円 |
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初期費用 | 入会金・登録料:10,000円(体験当日入会で無料) |
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アーバンクラシックピラティス (1店舗)
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、マシンピラティス専用スタジオです。
インストラクターがサポートしてくれますがグループレッスンはなく、マイペースにマシンピラティスを楽しむことができます。予約不要で空いている時間に利用できるのも便利です。
- 30分のサーキット形式マシンピラティス
- グループレッスンではないためマイペースに利用できる
- 予約不要で空いた時間に利用できる
アーバンクラシックピラティス千葉
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
月額料金 | 月4回:8,580円 月8回:10,780円 通い放題(1日1回):12,980円 |
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初期費用 | 調査中 |
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ルルト (1店舗)
ルルトは『身体が変わる(ル)、最短ルート(ルト)のピラティスを提供する』をコンセプトにしているパーソナルピラティススタジオ。マシンを使用した個別指導式のトレーニングに特化しており、グループレッスンと比べ効果的かつ迅速に身体の変化を実感。
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたカスタマイズプログラムを提供し、姿勢の改善や歪みの矯正をサポートします。
- 個別指導で効果抜群
- マシンピラティストレーニング
- 専門インストラクター在籍
ルルト 千葉駅前店
住所 | 千葉県千葉市中央区登戸1丁目4-1 CI-3ビル 4F |
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アクセス | |
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営業時間 | |
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定休日 | |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
月額料金 | 月3回: 29,700円(1回あたり 9,900円) 月4回: 38,400円(1回あたり 9,600円)[おすすめ!] 月6回: 55,800円(1回あたり 9,300円) 月8回: 72,000円(1回あたり 9,000円) |
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初期費用 | 入会金: 22,000円(体験日当日のご入会で無料) |
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DEP (1店舗)
DEP 千葉店 Schritt
住所 | 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビル158 404号室 |
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アクセス | |
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営業時間 | 9:00〜18:00 |
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定休日 | 日・月、年末年始 |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
チョコザップ (3店舗)
月額費用 |
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月額2,980円(税込3,278円)で チョコザップ 全店舗利用可能! |
初期費用 |
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5,000円 |
営業時間 |
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24時間営業・年中無休 ※一部店舗を除く |
サービス |
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ジム・エステ・脱毛・ホワイトニング・マッサージ・ネイル・ゴルフなど ※店舗によって異なる場合があります。詳しくは公式サイトをご覧ください。 |
24時間365日営業のチョコザップ。トレーニングマシンはもちろん、セルフのエステ・脱毛・ホワイトニング・ネイル・マッサージなどがなんと追加料金なしで使える!
トレーニングだけではなく美容目的でも利用可能です♪(※設備は店舗によってことなります。一部店舗でセルフエステの設置がない場合があります。詳しくは公式サイトをご確認ください。)
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。
- 月額3,278円で全店舗を利用できる
- ジムやエステマシンがコミコミで使える
- 専門店で導入されている本格マシン採用
- マッサージチェアやカラオケも(一部店舗)
- 話題のピラティスマシンも(一部店舗)
チョコザップ稲毛店
注目の設備
ピラティスの特徴
住所 | 千葉県千葉市稲毛区小仲台7-1-7 泉総業ビル 1F |
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アクセス | JR総武線 / 稲毛駅 東口 徒歩7分 |
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営業時間 | 24時間365日 |
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定休日 | 年中無休 |
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マシン | ランニングマシン(トレッドミル)3台 エクササイズバイク1台 アブベンチ(腹筋)1台 レッグプレス(脚)1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス(胸)1台 ショルダープレス(肩)1台 アダクション(内もも・骨盤)1台 アブダクション(尻)1台 ディップス(二の腕)1台 バイセップス(上腕二頭筋)カール(前腕〜上腕)1台
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設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
チョコザップ千葉市役所前店
注目の設備
ピラティスの特徴
住所 | 千葉県千葉市中央区登戸1-26 MAJESTIC千葉みなと 1F |
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アクセス | 千葉都市モノレール / 市役所前駅 4番出口 徒歩1分 |
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営業時間 | 24時間365日 |
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定休日 | 年中無休 |
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マシン | ランニングマシン(トレッドミル)5台 エクササイズバイク5台 アブベンチ(腹筋)1台 レッグプレス(脚)1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス(胸)1台 ショルダープレス(肩)1台 アダクション(内もも・骨盤)1台 アブダクション(尻)1台 バイセップス(上腕二頭筋)カール(前腕〜上腕)1台
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設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
チョコザップ千葉都町店
注目の設備
ピラティスの特徴
住所 | 千葉県千葉市中央区都町4-5-3 1F/2F |
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アクセス | 京成バス / 都小学校 下車 徒歩1分 |
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営業時間 | 24時間365日 |
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定休日 | 年中無休 |
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マシン | ランニングマシン(トレッドミル)4台 エクササイズバイク1台 アブベンチ(腹筋)1台 レッグプレス(脚)1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス(胸)1台 ショルダープレス(肩)1台 アダクション(内もも・骨盤)1台
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設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル × セルフホワイトニング ○ ゴルフ ○ ストレッチスペース ○ カラオケ ○ ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 ○ ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー ○ 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
the SILK (1店舗)
the SILK 千葉店
住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-2-3 赤坂アルトビル 7F |
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アクセス | |
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営業時間 | |
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定休日 | |
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※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。