OLUTANA Pilates（オルタナピラティス）は、女性専用のマシンピラティススタジオとして、忙しい方でも短時間で効果的なトレーニングを行える環境を整えています。30分のレッスンと15分の自主トレーニング時間を組み合わせ、合計45分でインナーマッスル強化やボディラインの改善を図ることが可能です。
インストラクターは丁寧な指導を心掛け、初心者から経験者まで幅広く対応。清潔感ある空間やリーズナブルな料金設定により、長期的な通いやすさも魅力です。予約枠に上限を設け、効率よく利用できるシステムも特徴となっています。女性が安心してトレーニングに集中できる、心地良い環境が整ったスタジオです。
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近隣のピラティス
クラブピラティス (2店舗)
ルルト (1店舗)
ルルト 池袋店
ピラティスの特徴
| 住所 | 豊島区池袋2丁目31-11 ダイヤビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
ピラティスK (1店舗)
ピラティスK 池袋店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-3-6池袋山手ビル4F |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
アーバンクラシックピラティス (1店舗)
アーバンクラシックピラティス 巣鴨
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨一丁目16番8号 アトレヴィ巣鴨 4階 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
ピラティス＆ジム 1to1 (1店舗)
ピラティス＆ジム 1to1 池袋店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン池袋駅 北口から徒歩4分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
ピラティスミラー (1店舗)
ピラティスミラー 巣鴨
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨1丁目20番11号 Jビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 巣鴨駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
ゼンプレイス (1店舗)
ゼンプレイス 池袋
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区南池袋 2-27-8 南水ビル 8F |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ (7店舗)
＞池袋 ピラティス ゼンプレイス
zen place は、2004年創業で100店舗以上展開している老舗ピラティス・ヨガスタジオです。
ピラティスだけではなく、ヨガやホットヨガレッスンも提供しています。
チョコザップ北池袋店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区上池袋3-19-7 グランメゾン 1F |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 / 北池袋駅 出入口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル × セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク2台 アブドミナルトレーナー1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 アダクション（内もも・骨盤）1台 アブダクション（尻）1台 ディップス（二の腕）1台 バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ目白三丁目店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区目白3-5-13 シティハウス目白 1F/2F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 / 目白駅 出入口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）4台 エクササイズバイク4台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ巣鴨五丁目店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨5-15-8 レヂオンス巣鴨 1F |
|---|---|
| アクセス | 都電荒川線 / 新庚申塚駅 早稲田方面出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ ○ ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク2台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ庚申塚駅前店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区西巣鴨3-1-1 ルミエールK 1F |
|---|---|
| アクセス | 都電荒川線 / 庚申塚駅 早稲田方面出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）4台 エクササイズバイク3台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 ディップス（二の腕）1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ雑司ヶ谷三丁目店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区雑司が谷3-11-4 パレ・ドール目白 102 1F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ副都心線 / 雑司が谷駅 2番出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク × マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | チェストプレス（胸）1台 ラットプルダウン1台 レッグプレス（脚）1台 アブベンチ（腹筋）1台 ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ南長崎四丁目店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区南長崎4-29-1第2江川ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線 / 落合南長崎駅 A2出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ ○ ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 ○ ドリンクサービス ○ ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）3台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 ラットプルダウン1台 チェストプレス（胸）1台 ショルダープレス（肩）1台 アブダクション（尻）1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
チョコザップ上池袋一丁目店
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区上池袋1-23-3フラッツ上池袋 1F |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 / 北池袋駅 出入口 徒歩11分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 ○ セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 ○ ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク1台 アブベンチ（腹筋）1台 レッグプレス（脚）1台 チェストプレス（胸）1台 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
STUDIO IVY (1店舗)
STUDIO IVY 池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-11-13 Refuge I South402 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
the SILK (3店舗)
the SILK 池袋西口店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階 |
|---|---|
| アクセス | JR「池袋駅」西口より徒歩1分 東京メトロ「池袋駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
the SILK 池袋東口店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階 |
|---|---|
| アクセス | 各線「池袋駅」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
|---|---|
| 初期費用 |
the SILK 池袋店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
エレメント (3店舗)
エレメント 大塚店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルA棟3階 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
エレメント 池袋店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区南池袋３丁目９-５ サトミビル B1F リアルワークアウト店内 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
エレメント 駒込店
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
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| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
