記事一覧
【東京・大阪・名古屋】で人気！今だけ体験無料のワインスクール特集
コラム
こんにちは、TiaraClub編集部です。今回は『アカデミー・デュ・ヴァン』の素敵なワインレッスンをご紹介します♪「ワインを選ぶとき、いつも同じものばかり…」「お店でのワイン選びに自信がない」「接待や大切な会食でワインについて会話できたら素...
【4月最新】チョコザップ新店舗・オープン予定一覧！全国のチョコザップ出店まとめ
コラム
毎月新しいお店がオープンしているチョコザップ。近くにできるのを心待ちにしている方も多いのではないでしょうか？ここではチョコザップの新店舗・オープン予定を一覧でまとめてみました。新店舗が分かり次第随時更新していきます！チョコザップの店舗数チョ...
機械のピラティス（マシンピラティス）ってなに？マットとの違いやマシンの種類について
コラム
話題のピラティス、気になってるけどいろいろ種類があってわからない。機会のピラティス（マシンピラティス）ってなに？ と思っている方へ向けて、初心者さんでも分かりやすいように機会ピラティス（マシンピラティス）とはなにか？をまとめてみました。
マシンピラティススタジオ『ピラティスR』が全国でFC加盟店募集を開始！
コラム
2025年3月1日より、株式会社ライフウェル（本社：東京都町田市、代表取締役社長：増田秀俊）が展開するマシンピラティススタジオ『ピラティスR』が全国でフランチャイズ加盟店の募集・受付をスタートします。最近では健康志向の高まりとともに、“身体...
【4月最新】リントスル新店舗・オープン予定一覧！全国のリントスル出店まとめ
コラム
全国的に店舗を増やしているリントスル。近くにできるのを心待ちにしている方も多いのではないでしょうか？ここではリントスルの新店舗・オープン予定を一覧でまとめてみました。新店舗が分かり次第随時更新していきます！リントスルの店舗数リントスルの店舗...
リントスルの体験は無料？持ち物やレッスン内容について紹介
コラム
全国に店舗が増えている人気のピラティススタジオ「Rintosull（リントスル）」。ホットヨガスタジオLAVAが運営することもあり非常に人気のリントスルですが、ピラティス初心者にとっては敷居が高く感じられますよね…。そんなピラティス初心者向...
リントスルの料金はいくら？入会金やプラン内容についてわかりやすく紹介
コラム
全国に店舗が増えている人気のピラティススタジオ「Rintosull（リントスル）」。ホットヨガスタジオLAVAが運営することもあり非常に人気のリントスルですが、料金プランはいくつかあり、お得に入会する方法があるため、しっかり自分にあったプラ...
ピラティスが向いている人・向いていない人の特徴は？ヨガとの違いやどちらが向いているかも紹介
コラム
ピラティスという言葉を耳にして、「なんとなく体幹を鍛えるメソッド」という印象をお持ちの方も多いかもしれません。しかし、実際に始める前には、「自分が目指しているもの、自分の課題にピラティスは合っているのだろうか？」と考えることは自然です。ここ...
チョコザップに時間制限はない？トレーニングマシンは15分目安、予約設備は1回20分
コラム
滞在時間に制限はないチョコザップは、24時間365日利用可能なジムで、滞在時間に制限はありません。1日に何度も利用することも可能なので運動やエステなど心ゆくまで利用できますね！しかし、トレーニングマシンや、予約が必要なセルフエステなどの個々...
チョコザップ お友達紹介制度終了
コラム
チョコザップ入会時に、紹介コードを入力することによって月額費がお得になる「お友達紹介制度」が終了になってしまうようです。いつ終了？2024年9月23日（月）23:59まで上記で新規「お友達紹介制度」は受付終了。終了までに紹介制度を使用して入...
自宅でピラティスレッスン!「SOELU」でマイペースにピラティスにチャレンジ！
コラム
「話題のピラティスにチャレンジしてみたいけど、初心者すぎてスタジオはハードルが高い…」そんなあなたにおすすめなのが、お家で本格的なピラティスレッスンが受けられるオンラインフィットネス「SOELU（ソエル）」です！SOELUとは？SOELUは...
【実体験】ピラティスKの体験レッスン！雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介
コラム
ピラティスKの体験レッスンに行ってきた！「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない！」「ピラティスKが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行中のピラティス！学んでみたいという方が増えてますし、いろんなスタジオがある...
【実体験】zen placeのピラティス体験レッスン！雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層など紹介
コラム
zen place ピラティスを公式サイトで見るzen place（ピラティス）の体験レッスンに行ってきた！「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない！」「zen placeが近くにあるけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行...
マキジェリークってどうなの？口コミ評判や補正力・マルコとの違いについて紹介
コラム
マキジェリークを公式サイトで見るマキジェリークとは？有名補正下着メーカーマルコの通販ブランドサロンに足を運ばずに手に入れられるデザインがかわいく価格も手頃日本の下着ブランド「マキジェリーク」は、補正下着で有名なマルコのオンラインショップ商品...
チョコザップアプリが使えなくて入館・退館できない！アプリ以外で入館証を出す方法
コラム
自身のスマホやアプリ側の問題でチョコザップアプリが使えずに困った場合、下記の方法でWEBから入館証を出すことができます。アプリではなくWEBで入館証を出す方法①WEBのマイページにアクセスチョコザップマイページ（WEB）②メールアドレスとパ...
【4月最新】ゴルフスペースがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
コラム
※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
【4月最新】ワークスペースがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
コラム
※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
【4月最新】マッサージチェアがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
コラム
※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
【4月最新】セルフホワイトニングマシンがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
コラム
※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
【4月最新】セルフネイルマシンがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
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※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
【4月最新】セルフ脱毛マシンがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
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※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
【4月最新】セルフエステマシンがあるチョコザップの店舗一覧・出店予定
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※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
クラブピラティス無料体験に行ってきた！雰囲気や持ち物、レッスン内容、年齢層などまとめブログ
コラム
「ピラティスに興味があるけど初心者すぎて手が出ない！」「クラブピラティスというスタジオが近くにできたけど自分でも通えるか不安…」女性を中心に大流行中のピラティス！学んでみたいという方が増えてますが、筆者も興味はあるものの、器具の扱い方やなん...
【最短3分】チョコザップの入会方法・登録の流れをくわしく画像つきで紹介
コラム
チョコザップの入会方法「今すぐチョコザップに入会したい！」という方に入会方法をくわしく紹介します。手順は少し多いですが、店頭に行って書類を書いたりする必要はなく、最速3分・スマホで簡単に入会できます！入会に必要なものチェックスマートフォンメ...
【4月最新】ピラティスマシンがあるチョコザップの店舗一覧・出店予
コラム
この記事で分かることピラティスが利用できるチョコザップの店舗一覧出店予定ピラティスマシンの機種使い勝手※一部導入予定の店舗が含まれる場合があります。※最新の情報は公式サイトをご確認ください。 チョコザップのマシンピラティスとは？チョコザップ...
【4月最新】ランドリーがあるチョコザップはどこ？コインランドリーよりお得？料金や利用方法も調査！
コラム
チョコザップには、会員であれば無料で利用できるランドリーが用意されている店舗があります。運動をしながら洗濯までできてしまう。2024年4月から始まった新サービスで、設置はまだ一部店舗ですが今後増えていくことが期待されます。ここでは全国のラン...
【4月最新】カラオケがあるチョコザップはどこ？気になる音漏れや利用ルール、新店舗への設置状況を調査！
コラム
チョコザップには、会員であれば無料で利用できるカラオケルームが用意されている店舗があります。2024年4月から始まった新サービスで、設置はまだ一部店舗ですが今後増えていくことが期待されます。ここでは全国のカラオケがあるチョコザップを紹介しま...
購入後も安心！マルコ補正下着の継続サポートと脱会方法の全て
コラム
高価すぎる補正下着「本当にそこまでの価値はある？」補正下着を試したいけど、お値段がネックになっているあなたへ補正下着の購入を検討している方にとって15万円台からという価格帯は、確かに一見すると息をのむほど高価に感じるかもしれません。その価格...
マルコ補正下着の無料試着体験に行ってきた体験談！試着だけでなくプレゼントもあるので体験しないなんて損しているかも
コラム
マルコ補正下着の無料試着体験とは補正下着の無料試着体験で、あなたのスタイルを変えてみませんか？全国のMARUKOサロンで、専門家があなたのボディラインを分析し、ピッタリのボディメイクランジェリーを選び出します。この体験は、ただの試着以上。カ...
【ラ・パルレ体験レポート】熱汗セルライトコースで夢の美ボディを実現
コラム
ラ・パルレの信頼性と効果創業40年以上の実績を誇るラ・パルレは、独自の痩身技術で注目を集めています。多くの顧客が体験した効果と、ここぞという時に選ばれる高品質なサービスが魅力。しかし、勧誘に関する様々な口コミも存在します。今回は、その真偽を...
【シーズ・ラボ最新体験レポ】全身ボディシェイプケアで劇的変化！優雅に痩せる体験談
コラム
シーズ・ラボの「全身ボディシェイプケアコース」は、ただ痩せるだけではなく、リラクゼーションを楽しみながら美しいボディラインを手に入れる特別な体験を提供します。この記事では、私の生の体験と感じた劇的な変化を詳細に紹介しますシーズ・ラボってどん...
【効果がなければ完全無料】50分でマイナス10cm痩せる「BTB」初回体験！セルライト撃退の実力は？
コラム
バイオエステBTB初回体験コースの種類と特徴コース名体験料施術箇所特徴バイオセルファイアEX体験2,500円5箇所（お腹周り、脚、二の腕、背中、ヒップ）吸引・ローリング・ラジオ波に更にEMSまで４つの効果搭載マシンバイオセルファイア体験2,...
【体験レポ】GINZA BLV（銀座ブルー）のエステ初回体験！60分で痩せるって本当？実際に体験・契約してみた♪フェイバリックスグループ
コラム
エステサロン GINZA BLV(ギンザブルー)体験予約GINZA BLV（ギンザブルー）ってどんなエステ？銀座ブルーの特徴痩身メインのトータルエステサロン完全女性専用サロンなので安心短期間で集中的に効果を出すことを重視画像出典：GINZA...
【エルセーヌ体験】本当に痩せる？私のリアルな結果と評価を完全解説
コラム
1,000円ぽっきり！本気で痩せたい方向けの痩身エステ体験だけで-8cmのサイズダウンができるということで、ダイエットを頑張っている方なら一度は名前を聞いたことがある有名エステ「エルセーヌ」この記事ではエルセーヌの「-8cmやせる体験コース...
ピラティスの効果を実証！体型改善と健康への影響
コラム
ピラティスと体型変化の関係ピラティスは、コア強化を中心としたエクササイズで、体型の改善と健康増進に効果的です。この運動は、姿勢を整え、体のラインを美しくすることが期待できます。ピラティス経験者のリアルな声Nさん｜CLUB PILATES 恵...
毎日10分で変わる！ピラティスの効果的な始め方
コラム
ピラティスとは？ピラティスは、筋肉を強化し、柔軟性を高める運動法です。体のコアを中心に、全身のバランスを整えることができます。特に忙しい現代人にとって、効率的に体を鍛えることが可能なピラティスは、日々の健康維持に最適な選択肢と言えるでしょう...
ヨガとピラティス、どちらがよりきついのか？
コラム
ピラティスとヨガの基本的な違いピラティスとヨガは、どちらも人気のあるエクササイズですが、それぞれに独特の特徴があります。ピラティスは、特にコアの筋肉を強化し、体の調整とバランスを改善することに重点を置いています。一方、ヨガは、ポーズを通じて...
ピラティスに向いている人、向いていない人を分かりやすく解説
コラム
ピラティスの基本とは？ピラティスは、心と体のバランスを整えるエクササイズです。筋肉をコントロールし、姿勢を改善することに重点を置いています。深い呼吸とともに行う動作は、ストレス解消にも効果的で、日常生活における体の使い方を見直すきっかけにも...
【最新2024年版】クラブピラティスの料金ガイド｜お得な無料体験や口コミ評判まで徹底解説
コラム
CLUB PILATES（クラブピラティス）は、そのユニークなアプローチと多様なプログラムで、健康とフィットネスの世界に新しい風を吹き込んでいる世界最大級のピラティススタジオです。ここでは、クラブピラティスの魅力と、気になる料金情報とクラブ...
K-POPアイドルも実践！韓国で話題のピラティス最新トレンド
コラム
ピラティスとは？韓国の美容トレンドになった理由ピラティスは、全身の筋肉をバランス良く鍛えることで、健康と美容の両方に効果的なエクササイズです。このトレーニングは、特にIVE、BLACKPINKなどのK-POPアイドルを中心に愛されており、美...
ウエストを細くする方法！短期間で効果を実感する補正下着の活用
コラム
ウエストを細くするための効果的なアプローチ多くの女性が目指す細いウエスト。その実現には様々な方法がありますが、特に短期間で効果を実感したい方には、補正下着の使用がおすすめです。この記事では、ウエストを細くする方法と、補正下着の効果的な活用法...
「痩せる下着」とは？補正下着でスリムな体型を目指す「痩せる下着」とは？
コラム
補正下着の間接的なダイエット効果補正下着は、直接的に体重を減らす魔法のアイテムではありませんが、間接的に体重減少をサポートする重要な役割を果たします。この記事では、補正下着がどのようにして体型を整え、長期的なダイエットに貢献するのかを探りま...
ガードルは体に悪いの？ 正しい選び方と安全な着用法で美しさと健康を
コラム
「ガードル 体に悪い」と検索しているあなたへ。ガードルの正しい選び方と着用方法を解説します。マルコの無料試着体験で、あなたにぴったりのガードルを見つけましょう。
30代におすすめの補正ブラは？美しさを支える選び方とおすすめ商品
コラム
30代の体型変化に応じた補正ブラの選び方30代の女性は、仕事、家庭、出産など様々なライフステージの変化によって体型も変わります。そんな中で、自分の体型に合った補正ブラを見つけることは、快適さと美しさを保つために重要です。ここでは、30代の体...
ガードルは何のために必要？メリットや今すぐ試すべき理由について
コラム
ガードルの役割とは？ガードルは、腰やお腹周りのシェイプアップをサポートする下着です。しかし、その効果は見た目の変化だけにとどまりません。着用することで、体のラインを整えると同時に、姿勢を改善し、日々の動作のサポートを行います。また、ガードル...
補正下着の痩せる効果とは？マルコ無料試着で実感｜理想のボディを目指す！
コラム
補正下着は、ただ体型を整える以上の効果を持ちます。直接的に脂肪燃焼や体重減少を促すわけではないものの、補正下着はダイエットサポートと美しいボディラインの実現に役立ちます。補正下着のダイエット効果補正下着は、正しい姿勢を促し、基礎代謝を高め、...
補正下着の買い替え頻度とコスパを考える！マルコ無料試着体験で見極める
コラム
公式サイトでマルコの詳細を見るマルコで無料試着を体験する補正下着を選ぶあなたに重要なポイント高品質な補正下着は、見た目の美しさだけでなく、長期的な体型維持にも寄与します。しかし、高額な補正下着の購入頻度は、多くの方にとって気になるところ。こ...
若々しい美バストをキープ！年代別胸の垂れ予防とマルコ補正下着の魔法
コラム
胸の垂れ、いわゆる「垂れ乳」は多くの女性が直面する問題ですが、適切な対策で改善が可能です。垂れ乳の原因は加齢だけでなく、生活習慣や身体の変化によるものが多いです。バストの形状が垂れ乳とされるかどうかは、乳頭の位置や乳房下垂の程度により判断さ...
自分にピッタリのブラを見つける！マルコの無料ブラ診断とは？
コラム
マルコの無料試着体験とは？マルコの無料試着体験は、ただの補正下着の試着ではありません。自分に合ったブラのサイズが診断できるのはもちろん全身のボディメイクを総合的に体験できるサービスです。プロのカウンセラーが、一人ひとりの体型に合わせた補正下...
マルコ（補正下着）をやめたい…やめた後はどうなる？高価な下着を手放した後のリアルな変化と代替商品
コラム
マルコは高い補正力と購入後のサポートが手厚いことで人気の補正下着です。商品と対応が良い分、お値段も安くはありません。「補正力には満足しているけど続けられない…」「スタッフさんが親切でやめたいけど言い出せない…」といった悩みを抱えるマルコユー...
マルコの補正下着の実際の口コミ・レビューとスタイル変化を徹底解析 ！マルコ補整下着ガイド
コラム
マルコ（補正下着サロン）を公式サイトで見るMARUKO（マルコ）とは？MARUKO（マルコ）店内の様子マルコは、ライザップやチョコザップで有名なRIZAPグループが手掛ける補正下着ブランドとして快適性とスタイルを重視し、各個人の体型とニーズ...