| 店舗 | 住所 | 公式サイト・詳細 |
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| the SILK 渋谷店 | 東京都渋谷区神南１丁目１１−１ | くわしく見る |
| the SILK 赤坂見附店 | 東京都港区赤坂３丁目８−１ 関口由蔵ビル3階 | くわしく見る |
the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオで、専用マシン「リフォーマー」を用いた質の高いトレーニングを提供しています。初めての方から経験豊富な方まで、音楽に合わせた多彩なクラスで効果的な体幹強化が可能です。
清潔感あふれる白を基調とした空間や充実したアメニティが魅力で、忙しい女性にも通いやすい環境です。また、グループレッスンとプライベートレッスンの両方が選べるため、個々の目標やスケジュールに合わせた最適なプランを組むことができます。
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都港区北青山3-12-7 秋月ビル3F 301 |
|---|---|
| アクセス | 「表参道駅」より徒歩2分「渋谷駅」より徒歩9分 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-17:30※営業時間は変更になる場合がございます。最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。 |
| 定休日 | 月曜日 |
| オープン日 | 2025年5月31日オープン |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都渋谷区 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都港区赤坂 3-7-13 赤坂HMビル5階 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都港区 六本木7-19-9 VORT六本木 7F |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都渋谷区 渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル 5F |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都港区南青山1-10-2 南青山AGTビル 1F/2F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ銀座線 / 青山一丁目駅 4出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー ○ セルフエステ ○ セルフ脱毛 × セルフネイル ○ セルフホワイトニング × ゴルフ ○ ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）2台 エクササイズバイク1台 レッグプレス（脚）1台 チェストプレス（胸）1台 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
注目の設備
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-7-11 姉妹舎ビル B1F |
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| アクセス | 都営大江戸線 / 国立競技場駅 A4出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備 | ○ トイレ × シャワー × セルフエステ × セルフ脱毛 × セルフネイル × セルフホワイトニング × ゴルフ × ストレッチスペース × カラオケ × ランドリー ○ ピラティス × ドリンク販売 × ドリンクサービス × ワークスペース ○ デスクバイク ○ マッサージチェア ○ 更衣室 ○ 鍵なしロッカー × 駐車場 × 駐輪場 ○ WiFi |
| マシン | ランニングマシン（トレッドミル）：２台 エクササイズバイク：１台 マルチプレス：１台 背中マルチマシン：１台 レッグプレス（脚）：１台 ラットプルダウン（背中）：３台 ショルダープレス（肩）：１台 アダクション（内もも・骨盤）/アブダクション（尻）：２台 バイセップス（上腕二頭筋）カール（前腕〜上腕）：１台 バイセップス（上腕二頭筋）/トライセップス：１台 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ 表参道駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都港区西麻布1-4-46 カーサスプレンディッド202 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都港区赤坂6-4-18 プリンストン赤坂402 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-16-17 NOCE kitasando 301 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
| 住所 | 東京都港区赤坂4-2-12 エスセナーリオ赤坂WEST 011 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |
ピラティスの特徴
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP. X TOKYO渋谷店内 |
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| アクセス | 渋谷駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 |
※内容は変更になっている場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
| 月額料金 | |
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| 初期費用 |